Красивая и Успешная

Спортивное питание – добавки в рацион и специализированные препараты, используемые в рационе бодибилдеров, фитнесистов и культуристов и приверженцев этого образа жизни.

Большинством людей считается, что спортивное питание – химические препараты, совершенно ненатуральные и очень и очень опасные. Но спортивное питание – это лишь переработанное классическое питание. С открытием методов очистки и концентрации количество всего полезного повышается до нужного уровня, а количество лишних балластных составляющих снижается.

Читать полностью »

Соль – это враг здоровья, и бессолевая диета призвана от этого врага избавиться.

Безусловно, ограничивать потребление соли нужно, ведь она способствует задержке воды в организме. В результате нарушается водно-солевой баланс, а это влечет проблемы с сердцем, печенью, желудком и лишним весом.

Сегодня женский сайт sympaty.net расскажет об основных принципах бессолевой диеты, продуктах, которые можно употреблять, и о многом другом.

Читать полностью »

Женский сайт sympaty.net представляет вам сегодня обзор новой диеты, основанный на суши. Можно было бы начать воспевать красоту и стройность японцев или приводить примеры западных и российских звезд, придерживающихся суши-диеты, но мы этого делать не будем. Каждый сам решает для себя, с помощью чего становиться стройнее.

Мы лишь приведем достоинства суши-диеты и рекомендации диетологов, а выбирать конкретную диету в конечном итоге вам. Однако замечу: очень уж вкусная она, эта суши-диета! А теперь подробнее.

Читать полностью »

Кухня – это самое вредное место в квартире. Вы только подумайте: влияние продуктов горения газа, повышенная влажность, излучения от микроволновки, вред бытовой химии, запахи и инфекции мусорного ведра. И все эти неблагоприятные факторы достаются нам, женщинам, поскольку именно мы проводим большую часть времени у плиты.

Каким же образом влияет кухня на наше здоровье, и можно ли снизить этот вред, рассказывает сегодня женский сайт sympaty.net.

Читать полностью »

Сейчас такое разнообразие посуды, от самой дешевой до самой дорогой, что волей-неволей задумываешься, а в чем же разница? Конечно, не только в цене. Дешевая посуда подпольного происхождения еще и крайне вредна для здоровья.

Но, покупая более качественную посуду зарекомендовавших себя производителей, мы тоже не застрахованы от причиняемого ею вреда.

Так какой же вред здоровью приносит посуда? И бывает ли она безопасной? Об этом – женский сайт Sympaty.net.

Читать полностью »

Невероятно, но это работает! Испытано на себе. Водная диета – самая легкая и самая приятная диета из всех существующих. Пей воду и худей, что может быть проще?

Оказывается, чтобы похудеть и придерживаться выбранного веса, достаточно пить около 2,5 литров воды в день. Конечно, здесь есть свои хитрости, о которых и поведает сегодня женский сайт sympaty.net. Но факт остается фактом – аппетит исчезает так же легко, как и лишние килограммы.

Читать полностью »

«Моя проблема заключается в том, что я имею параметры 90:90, но живот 75. К любителям “покушать” не отношусь. От физических упражнений боли в суставах. Диеты не приносят результатов. Мне 42 года, рост 157, вес 55. Как избавиться от живота? Галина»

Женский сайт sympaty.net уже не раз выручал своих читательниц, отвечая на вопросы. Вот и сегодня мы ответим на вопрос Галины «Как избавиться от живота?» и дадим несколько советов, которые, мы уверены, пригодятся всем нашим Красивым и Успешным женщинам!

Читать полностью »

Решаясь на какую-либо диету, мы редко задумываемся о том, что не всегда они приносят организму пользу. В большинстве своем диеты вредны.

Наверняка, у тебя тоже есть знакомые, которые, выдержав определенную диету, после нее выглядели неважно или набирали еще больший лишний вес. Потому что диета – это не волшебная палочка, с помощью которой ты станешь стройной и красивой. Хотя нет, стройной ты станешь, но надолго ли? И останешься ли ты красивой?

Сегодня женский сайт sympaty.net рассказывает о вреде диет. Выбор за тобой – худеть только с помощью диеты или выбрать здоровое питание с физическими нагрузками!

Читать полностью »