Как избавиться от любовной зависимости?

Сегодня женский сайт Красивая и Успешная раскроет тему любовной зависимости: каковы ее «симптомы» и причины, и главное – как избавиться от этого разрушающего чувства.

Влюбляясь, люди ждут продолжения и взаимности чувств, и, если повезет, строят счастливые, крепкие, равноправные отношения. Но бывает и по-другому. Если твоя любовь превратилась в стойкую наркотическую зависимость, то освободиться от нее будет самым правильным решением.

как избавиться от любовной зависимости

Найди отличия

Прежде чем узнать, как избавиться от любовной зависимости, необходимо убедиться, что твое чувство – не что иное, как рабское подчинение человеку, а не освобождающее и окрыляющее чувство, которое называют любовью.

Слово «наркотик» подходит здесь как нельзя лучше – ты не можешь долго быть без объекта своей любви, постоянно думаешь о нем, представляешь жизнь без него невозможной.

Да, первая влюбленность – очень сильное чувство и похожа на наркотик. Но мы сейчас говорим не об этом, а о той ситуации, когда отношения уже сложились и «устаканились», но ты продолжаешь ежечасно звонить ему, чтобы узнать, где он, подозревать, переживать, прощать многое, ссориться, мириться первой, делать все, что он попросит. Ты теряешь себя, а он все дальше отдаляется, все меньше ценит тебя, но твоя любовь парадоксальным образом растет и превращается в настоящее маниакальное состояние.

К слову сказать, психологи сами до сих пор не до конца понимают, что делать с женщинами в подобном состоянии и как помочь им избавиться от любовной зависимости. Именно с женщинами – мужчины страдают от этого намного реже. Если один-единственный урок, однажды разбитое сердце часто делает мужчину почти что женоненавистником, то природа женщины толкает ее еще и еще раз наступать на те же самые грабли.

Тем не менее, причинами возникновения любовной зависимости, по мнению специалистов, является нехватка любви в детстве, а также низкая самооценка и недостаток любви к себе в настоящее время.

Как избавиться от любовной зависимости?

Психологи рекомендуют, прежде всего, аутотренинги. При условии регулярности эти упражнения способны творить чудеса.

Фразы для аутотренинга (самовнушения) ты можешь выбрать сама, но они должны по смыслу быть следующими: «в моей жизни все прекрасно» (здесь можно перечислять, что именно: любимая работа, хорошие друзья, крепкое здоровье); «я достойна счастья и любви»; «меня любят за то, что я – это я».
Повторяй эти фразы 20 раз перед самым сном, и утром, когда просыпаешься.

Довольно эффективными будут еще некоторые приемы из этой же серии:

  • пиши его имя на клочке бумаги и сжигай;
  • каждый раз, когда открываешь кран, мысленно представляй, что вместе с водой уходит и твоя любовь к нему;
  • представляй его за повседневными физиологическими делами 🙂 – это здорово снижает восхищением человеком.

Активные действия

Все, описанное выше, относится больше к работе над своим психологическим состоянием и будет полезным для поднятия самооценки. Но ведь тебе интересно, как избавиться от тяжелой любовной зависимости радикальными методами? Sympaty.net тебя в этом полностью поддерживает – нечего сидеть, сложа руки, нужно активно действовать!

1. Найди в себе силы и уничтожь все фетиши, связанные с ним – дневник с записями о нем идет в огонь, записи в интернете, посвященные ему – удаляются, выбрасываются все его фотографии (кроме той, где он больше всего похож на свою первую фотографию в паспорте 🙂 ), а подаренные им игрушки идут в детский дом.

2. Не ищи встреч с ним, избавься от всех контактов, по которым ты могла бы с ним связаться, избегай общения с ним, если звонит сам – говори, что занята, и никогда не перезванивай. Давно доказано, что чувство, не подкрепленное общением и личными встречами, проходит быстрее.

3. Составь список всего плохого, что он успел тебе сделать и наговорить – все самое обидное. Положи его возле телефона и каждый раз, когда рука тянется к телефонной трубке, чтобы позвонить ему, заглядывай в этот список. Это охладит твое желание.

4. Напиши прощальное письмо, в котором выскажи все, что ты о нем думаешь, а также поблагодари за все хорошее, что он тебе дал.

Запреты на время «реабилитации»

Одновременно с тем, как избавиться от портящей жизнь любовной зависимости, тебе необходимо знать, чего точно не следует делать в период твоего исцеления:

  • искать успокоения в алкоголе, никотине, наркотиках.
  • бросаться в объятия первого попавшегося мужчины, чтобы заглушить боль, отомстить, быстрее забыть.
  • оставаться в одиночестве, чтобы «подумать».
  • жалеть себя.
  • жаловаться.
  • бросать увлечения, спорт, хобби по причине уныния.

Для того, чтобы все это осуществить, необходима большая сила воли и твердый дух. Но если ты всерьез задумалась о том, как избавиться от любовной зависимости – это уже первый шаг, значит, ты действительно этого хочешь. А это, как в случае с любой зависимостью – уже полдела.

Здорового и свободного тебе счастья!

——
Автор – Екатерина Максимова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

44 комментария
  1. ДЕДА : 6 февраля 2012 в 23:26

    спасибо
    все правильно пишете … всю волю в кулак и ни какой зависимости !!!

  2. Иришка : 7 февраля 2012 в 11:17

    Легко сказать!!!!!!!!!

    • ДЕДА : 16 февраля 2012 в 22:42

      ИРИШКА А ТЫ ПОПРОБУЙ ВЕРЬ В СЕБЯ И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ ,)))

  3. Наталия : 17 февраля 2012 в 18:32

    все советы очень верные и несомненно должны помочь, а еще по своему опыту скажу когда хочешь забыть его, нужно поставить себе какую то цель, похудеть, загореть, можно даже поменять цвет волос, устроить себе шопинг, почувствовать себя красивой и самостоятельной, тогда будет легче, потому что отвлекаясь ты начинаешь забывать о нем.

  4. Елена : 25 июня 2012 в 18:58

    Я не могу избавиться от этой зависимости уже несколько лет,в статье все написано абсолютно верно.Я чувствую,что это,как бы,сжигает меня изнутри.Понимаю,что без него будет лучше,но сама справиться не могу.Не всегда человек сам может этому противостоять,здесь уже требуется помощь специалиста.

  5. Irina : 31 августа 2012 в 17:08

    Дорогие женщины,если вы увидели,что вас используют ,а не любят,прекращайте отношения сразу,со дня,не затягивайте,в надежде что всё изментится к лучшему.
    Я начала встречаться с мужчиной и мне как-то очень быстро бросилось в глаза его манера общения,то он вскольз намекнёт что не мог не пойти на корпоратив,потому что женщины очень уж уговаривали.То опять же как бы случайно даст понять,как многие женщины его добиваются. То после встречи пропадёт на недельку. Через три месяца я ему написала письмо,очень доброе и нежное,но в самом конце добавила- он самый лучший на планете-но УВЫ-это совсем не то,что я искала.Если бы вы видели его ошарашенное лицо(девочки ,милые оно того стоит-не сомневайтесь) И не важно,что я первые два месяца не спала и не ела,но через два месяца я получила от него письмо- я очень скучаю по тебе. Конечно я к нему никогда не вернусь,потому как такие люди не меняются,и вернуться к нему,означает,что тебя поставили на колени.Боль ушла,правильно говорят-время лечит.И от наших отношений у меня самое яркое воспоминание-его вытянутый фэйс-ОН и на фиг не нужен. Не унижайтесь,просто уходите,пусть и в никуда,но подальше от него и прерывайте по возможности абсолютно все контакты, так вы себя спасёте,иначе никак.

  6. Юля : 15 октября 2012 в 15:38

    Je suis malade, completement malade… так поется в известной песне. Совсем непросто избавиться от этого чувства. Постоянно сдаюсь. Сама для себя решила: единственный способ, это уехать подальше от него. Как говорится, с глаз долой — из сердца вон. Иначе никак не получается

  7. Натали : 12 ноября 2012 в 17:42

    А что делать если: 1. У нас общий ребенок и он не хочет прекращать общения с ним, 2. мы работаем вместе и пока нет возможности ни ему ни мне уйти с этой работы??????

  8. Ольга : 16 марта 2013 в 06:35

    Это действительно жуткий кошмар. У меня эта влюблённость с 17 лет. 42 года уже, ну не нужна ему, нужна была бы-хоть позвонил, нашёл бы. И уходила, и сжигала, и замужем была, и встреч не искала. Вынернет неожиданно с периодичностью 5-10 лет, а я потом с ума схожу несколько лет. Это всё действительно из детства. У него вторая семья уже, говорит любит жену, счастлив. А я всё схожу с ума, считаю себя страшной, уродливой, недостойной любви и каких-то других отношений. Других мужчин просто не ижу, не воспринимаю. Такая влюблённость действительно сжигает всё изнутри, когда полетела бы потицей к нему, всё отдала бы если плохо ему, но ты не нужна. Если не испытаешь ответного чуства в юности, не почуствуешь себя нужной и желанной женщиной, потом уже ничего в жизни не получается. Этот человек будто люк захлопнул и я живу одна в каком-то тёмном и страшном подземелье, где нет света и нечем дышать, Невозможно это чувство отверженности побороть. Злая была на психологов, но в таких случаях действительно очень сложно что-то сделать. Можно ампутировать руку, ногу, но вырезать часть души невозможно.

    • Дженни : 5 июня 2013 в 14:44

      Ольга, сочувствую и понимаю!
      Хоть мне и чуть поменьше, 25, но понимаю очень хорошо- сама в зависимости 8 лет.
      При этом себя очень люблю, замуж вышла тоже по любви, с мужем в общем то хорошо, он мне очень близкий человек. Но вот тянет к другому-и все тут. А ему на фиг не нужна, только как приятельница. Ниче поделать не могу, умом то понимаю, что у меня семья есть, которая должна быть всем-муж, ребенок.. Счастье… Но мысли часто о другом(((

      • Nikol : 11 июня 2013 в 15:26

        Дженни,и я нахожусь в таком состоянии. Постоянно ругаю себя,стыжу,что я подлая.Но он не выходит из головы… Стараюсь загрузить себя,но все равно думаю о нем…

  9. Lika : 31 марта 2013 в 17:46

    Я была в подобной ситуации — это ужасно. И вроде умом всё понимала, но вновь и вновь ходила по кругу терпя пренебрежение, измены и унижения. И казалось что он самый лучший,а себя чувствовала уродливой и вечно боролась доказывая что я лучшая. И это болезнь, как наркомания — и тут надо так же радикально — «резать», пусть даже и часть души. В тот момент я помню мне казалось что он лучшее что было в моей жизни) Сейчас вспомнить смешно)) Так что девочки, милые, держитесь. Просто решите для себя — закрывайте дверь, идите прочь и главное не оглядывайтесь! Кому очень плохо — обращайтесь. Поделюсь опытом поэтапно.

    • Ирина : 13 апреля 2013 в 18:19

      Девочки!
      Нахожусь в глубочайшей зависимости!
      Отношения прекратились, но я по-прежнему по нему схожу с ума! Ничего и никого не вижу и не слышу. Потеряла работу, друзей, общение.Помогите выбраться поэтапно!

    • Валентина : 17 ноября 2013 в 13:05

      Здравствуйте! Очень бы хотелось получить подробные инструкции по выходу из этой ситуации.

    • Анна : 2 марта 2014 в 07:08

      Здравствуйте! Прочитала вашу историю и очень прошу поделиться опытом избавления от зависимости. Полгода прошло, как ушел муж после 25 лет брака, а я чувствую, что сгораю изнутри: каждый раз ловлю себя на мысли, что не перестаю думать о нем, чем бы не занималась, что бы не делала. Не могу есть, спать, с детьми не могу нормально общаться. Ходила к психологу, результат нулевой. Может к психотерапевту нужно? К о-нибудь ходил с этой проблемой? Поделитесь опытом, пожалуйста.

    • Лина : 10 декабря 2016 в 07:36

      Здравствуйте!Прочитала ваш комментарий,по поводу любовной зависимости.Я уже три года мучаюсь.Если можно подскажите,как вам удалось избавиться от этого чувства?

    • Татьяна : 5 августа 2018 в 16:19

      Если, это еще актуально помогите !!!!

  10. Роман : 10 мая 2013 в 18:00

    мужчина 29лет.Постоянно влюблялся и от последний зависимости чуть не сошол сума даже спорт не помогал.Но есть одно супер класное средство каторое испитал сам и зависимость прошла за три недели на 100%.Я уехал в чужой город где никаво не знал и встретился со всеми ево трудностями а ето новая робота ,новоя смена обстановкы и желля.И етот город за три недели выбел быстро всю дурь из головы.

  11. Лена : 14 августа 2013 в 20:35

    Зависимость, какая бы то ни была, это слабость человека. Надо развивать силу воли и бороться за настоящую любовь. К этому мужчине или к другому — какая разница. Цель одна: быть счастливой в любви. У вас есть другие слабости, плохие привычки? Или вы идеальный во всем кроме этого? В жизни за все надо бороться, ничего даром не бывает. А борьба, это труд, а труд-это всегда усилия,преодоления себя. Придя на работу мы не сидим сложа руки а боремся, так и это, и все остальное в жизни. Просто все мы хотим чтобы труд был легким.

  12. Анна : 30 апреля 2014 в 11:30

    Хочу обратиться к Like с просьбой поделиться опытом как выйти из состояния эмоциональной зависимости от человека. Более полугода назад ушел муж, а я до сих пор не могу прийти в себя.очень прошу, помогите! Больше нет сил пребывать в этом жутком состоянии. Заранее благодарю всех, кто откликнется.

  13. Ирина : 24 мая 2014 в 18:27

    У меня очень тяжелый случай. Мы вынужденны были расстаться. Это было 30 лет назад. Сейчас мне 50 лет, я давно замужем, дети. Но — понимаю, что лучше него никого не встретила и уже не встречу. И чувства к нему опять вспыхнули, я не могу без него, забыть даже уже не хочу, а хочу быть с ним до конца своих дней. А он — не хочет. Живет один и не хочет свою свободу менять на новые отношения и даже продолжение старых. А я прямо дышать без него не могу. Думаете, в моем возрасте не хочется любить и быть любимой? Очень хочется, даже сильней, чем в молодости, не хочется заканчивать свою жизнь без любви.

  14. Каролина : 19 июня 2014 в 08:07

    Влюбилась и впала в зависимость. Порвать отношения и в мыслях нет. Я испробовала многое, что-то помогало на время унять боль, но я по-прежднему влюблена. Мысль о расстовании пугает. Что помогает: витамины группы В, бассейн, бег, мысли о том, что было не только хорошее, как обижал, что плохого говорил, мысли о том, что моё счастье не зависит от конкретного человека, я ценна для себя и заслуживаю такой же сильной любви к самой себе. А еще осознание недуга, т.к. эта ситуация дана, чтобы познать урок и идти дальше. Надо думать какие мысли детства или действия тормозят развитие личности, спросите у других какая вы, какие ваши реакции? реагируя каждый раз одинаково, выбраться сложно. Принять, что будут ошибки и разумеется негативный опыт. Это наша природная дуальность. Белое-черное, это нормально, когда человек ошибается. Поставить себя на тот же высокое место, постойте рядом, а не внизу. Вы такая же личность по праву рождения. Злость, обиду, чувство вины надо принять, понять и отпустить. В этой жизни никто никому не должен. Он идет свой путь, а вы свой. Вместе это иллюзорно. Да хочется быть рядом, так стань такой для себя. Помоги себе. Как в самолете — сначала оденьте жилет на себя, затем на ребенка. А что в каждом из нас живет ребенок. Он нуждается в тебе. Поговори с ним, что осталось нерешенным. Скажи ему, что стала взрослой и можешь его защитить и приласкать. И за себя можешь постоять, а затем скажи ему, что дальше ты пойдешь одна. И родителей прости и всех мужчин. Мысленно проживи то, что так хотелось и мечталось. А затем дыши, живи ведь ты этого достойна, говори каждый день «Я люблю себя!» Не зацикливайся, жизнь не только семья, работа, секс, любимый, но и Ты, твоё развитие, твоя душа. Общайся, трудись, ставь цели и их добивайся. Хвали себя за маленькие победы. Твоё счастье в твоих руках, а любовь — химия и биология, психология и тд — школа жизни. Здесь вспыхнула формула любви, горит, болит, а значит переживается. Всё новое рождается в боли. Всему свое начало, всему свой конец. И это тоже пройдет.

  15. Каролина : 19 июня 2014 в 12:34

    Самое важное победа над собой. Перестань реагировать как всегда, мысли по новому, делай по другому, стремись к изменениям. Что он тебе даст, чего ты сама не можешь сделать? Ищи и создавай кофморт внутри и снаружи, не в нем дело, дело в тебе. Когда сможешь найти другие ценности в жизни, осознаешь значимость себя без подтверждения других людей, будешь заботиться о своем здоровье и теле, услышишь что хочет твоя душа, обретешь долгожданную свободу. Поставь себе цель исцелиться, стать свободной от зависимости. Тогда не будешь посвещать всё своё время мыслям о нем. Хвали себя каждый раз, когда будет получатся. Не ограничевай себя в своих желаниях. Пробуй сблизится с ним, если понимаешь, что не нужна именно ему, не трать сил и энергии впустую. Напиши на бумаге все свои недовольства, желания и начни делать для себя то, что ждала от него. Хочется любви и ласки, в мире полно мужчин, которые желают того же. Он не последняя рыбка в океане. Всё, что сделала для него отпусти, не ожидая благодарности, подари от души. Прими себя такой какая ты есть, самых красивых тоже бросают. Невозможно понравится всем и каждому. Зачем держатьсяза него, унижаться, навязываться. Это только временные меры, а что потом? Невозможно заставить человека любить, можно только позволить. Ушёл, скатертью дорожка, пожелали счастья и живём дальше. Гордость должна быть, и понимание, что люди приходят и уходят, надо уметь не только брать, но и отдавать. Я понимаю, трудно отдать, когда есть общие дети. Но нужно понять, что ответственность лежит на вас двоих. Пусть свою часть он несет сам и его жизнь учит. Сделали попытку удержать, не вышло, смирись. Зачем думать, думает он о тебе или нет. Думал бы и хотел быть рядом всё бы сделал для этого также как и ты. Не хочет — не проси! Не плачь, не бойся, не проси! Ты любишь нищих с протянутой рукой? Кроме жалости ты ничего не вызовешь. Будь гордой и может быть тогда, он не полюбит, но будет помнить, какая гордая женщина его однажды любила. А ты будешь уважать себя, что нашла а себе силы пройти через это и испытать любовь вновь и вновь не боясь снова оступиться.

    • Оляля : 3 сентября 2020 в 08:26

      Как быть если 20 лет нас обоих держат чувство первой любви. У нас свои семьи, но мы переодически каждые три года встречаемся и каждый раз какое то сумасшествие водопровод чувств взаимных, неделя безумства и опять три года рутины! И после этих встреч я месяца два болею душевно, хочу быть с ним навсегда, но понимаю что у нас дети и вторые половинки.

  16. Каролина : 19 июня 2014 в 16:09

    Влюбилась, закружилось и каждой клеточкой я чувствовала его присутствие, мысленно говорила с ним, ловила каждое его слово, жест, строила планы (ошибка #1). Я встречалась с ним и думала, он только со мной такой, только я так умею любить (ошибка #2), секс с ним сумашедший, я точно ему наравлюсь (ошибка #3), мне с ним хорошо, почему он не понимает, я хочу им владеть (ошибка #4), я на всё готова ради него (ошибка #5). Ты себя влюбила в него, самогипноз. Ты сама так решила и запустила программу. Формула активизировалась. А раз есть вкл., значит и есть выкл. Нужно найти кнопку «выкл», у каждого она своя. Код. И здесь нужен поиск, что осталось нерешенным, какие потрености остались неудовлетворенными, какие мучают страхи, какие эмоции переживаются (чувство вины, обида, злость, упущенная выгода, чувство потери кого-то важного), нужна коррекция личности, обретение новых смыслов жизни. Вообще энергию любви можно направить на достижение чего-то важного в жизни. Обретение новой профессии, переезд в другой город, рождение ребенка, покупка жилья, улучшение внешнего вида. Очень помогает, проверено. На боли, на любовной завистмости можно такого наворотить. Лучше с пользой для себя любимой. По принципу, а я ему покажу! Ну и с гармонами не поспоришь, витаминчики, спорт, и работа над собой. Первые признаки выздоровления не заставят себя ждать. Даже самая пылкая любовь со временем затухает, а на её место приходит новая не менее страстная и желанная.

  17. Ольга : 28 июня 2014 в 11:47

    Ох как же всех понимаю…в апреле месяце мой любимый обожаемый мной мужчина сказал, что надо расставаться нам;( я потеряла дар речи от этих слов;( потеряла всю радость в жизни, перестала есть-похудела до ужасного вида,кости одни, перестала спать, не выходила на работу, друзья не имели значения, плакала и плакала постоянно спрашивая почему все так, его достала в конец он отдалился еще дальше от меня…через время вроде стала приходить в себя, набрала чуток вес, но сейчас с этим проблемы наберу вес и снова теряю, спать стала, работать, встречаюсь с друзьями…перестала писать ему и тут бац снова он объявился в моей жизни просто одна СМС и я снова начала в этом видеть надежду на будущее с ним;( снова начала писать ему, а он очень дерзок и груб…и еще эта встреча с ним просто убила меня…а что сейчас я снова вернулась к прежнему состоянию, а он просто говорит оставь меня в покое…конечно я оставлю его в покое…господи как я устала, я просто хочу быть счастливой…головой то все понимаю, а вот применить в жизни это не получается…ненавижу все это что происходит со мной ….

    • Solid : 10 октября 2014 в 23:24

      Ольга, у меня тоже в апреле это приключилось) Он мне написал по электронной почте, что у нас все закончилось. До этого мы с ним встречались 1,5 года. В последний раз я его видела 4 апреля, когда он глядя мне в глаза сказал, что любит меня, хотя я даже не спрашивала… После его письма попыталась ему позвонить 2 раза — сбросил, потом телефон выключил. На все мои смс — тишина. В них я не просила, чтобы он вернулся, просто хотела встретится и поговорить с ним в последний раз, но, увы, ответа не было. Это было в мае. В июле я написала ему письмо на электронную почту, в кот. с ним попрощалась. Он также не ответил. Какие чувства испытываю? Я как в тумане. Состояние равнодушия и постоянной усталости, нет желания с кем-либо общаться. Через две недели после разрыва с ним — ушла с работы. Сейчас стараюсь не заходить в соц. сети, в кот. он есть, да и он перестал туда заходить, хотя я ничего ему там не писала. Устроилась на другую работу, стараюсь загрузить себя по полной, дома трудотерапия. Временами отпускает, а иногда выть хочется. Мне на самом деле было очень хорошо с этим человеком, как ни с кем и никогда. Но возврата к этим отношениям уже не будет. Наверное все нормализуется, когда-нибудь 🙂 только надо подождать 🙂

  18. Chira : 29 июня 2014 в 02:19

    В моей жизни тоже появилась любовная зависимость. История моих отношений такая:3 года были вместе,иногда на короткое время расставались по буйству чувств и перетягиванию на себя главного одеяла.Но случилось настоящее расставание.Вот уже 8 месяц как «Мы» больше не существует,а у него уже другая.За это время чего только не было:слёзы,апатия,жуткая депрессия,хотелось забросить и без того нелюбимую учёбу,в начинании чего-то нового не видела смысла.
    Скучаю ли я по нему?Да.Люблю ли я его?Возможно.Предал ли он меня?Да.Меня интересовал до недавнего времени вопрос:почему ему ,там, хорошо,а мне плохо?И вот путём вот этого осмысливания,нарастающего негативного отношения я поняла,что в глазах его я выглядела ничтожеством.Правильно наши родители говорят «себя не полюбишь,никто не полюбит»Вывод:не кидайся в любовные отношения,пока не понял(а),что любишь себя и ценишь своё время.из моего опыта могу ещё посоветовать реже употреблять слово «жертва».нужно находить взаимность в любви,в интересах,а если мнения расходятся,то идти,значит,на компромиссы.ПОЛЮБИ СЕБЯ!И тогда посмотрим,кто будет жалеть о содеянном,что упустил такого хорошего,надежного,прекрасного человека как ТЫ!

  19. Гитара : 26 августа 2015 в 09:13

    Браво

  20. Гита : 26 августа 2015 в 09:14

    Как всё плохо,он меня бросил!!

  21. Елена : 14 сентября 2015 в 00:19

    Как нас много оказывается…. Больных и на всю голову и на всю душу… Болею уже год… Справиться пока не получается. Здесь нашла дельные советы… Спасибо, я попробую. Вдруг….

  22. Lana : 8 января 2016 в 13:35

    А как быть если это взаимные чувства,только нет возможностм дальнейшего развития отношений? Как справиться,?

    • Darya : 10 января 2016 в 12:31

      Что значит «взаимные чувства, но нет возможности развития отношений»? Кто-то из вас несвободен и имеет семью? Или вы живете на разных континентах?.. Лана, если чувства действительно взаимные, то возможность развивать отношения обязательно находится! Ради того, чтобы быть с любимым/любимой, люди разводятся, ездят в другие города и страны, забивают на мнение всяких там родичей, переступают через собственные комплексы и застенчивость — и находят возможности! В вашем случае, мне кажется, имеет место ситуация, когда либо мужчина вас обманывает разговорами о «невозможности быть вместе», либо вы сами принимаете желаемое за действительное и почему-то вообразили, что ваши чувства взаимны. Я конечно свечку не держала, но что-то мне кажется, что никакой взаимности там нет.

  23. ника : 17 января 2016 в 10:54

    Девочки, в инете есть способы избавления от зависимости. Нужно вести тетрадь: 1. Пишем о своих чувствах к нему. Очень подробно, все вытряхиваем наружу 2. Пишем почему я это чувствую. 3. Его отрицательные стороны, все до мелочей. 4 . Какая будем моя жизнь с ним (учитывая все вышесказанное из отрицательных моментов). Автор утверждает, что через месяц вы его забудете, или хотя бы придете в себя. И еще, главное условие: не видеть, не слышать, ничего не делать с мыслью, что вот он увидит какая я стала и вернется. Только для себя. Сейчас я переживаю то же, что и большинство, но пока в отношения. Чувствую, что скоро конец.

  24. Просто Наталья : 12 июля 2016 в 13:42

    Я была с ним счастлива 3 месяца. ОЧЕНЬ! Я уже думала, что так никогда не будет в мои 46. Точнее счастлива я была два месяца, третий месяц я уже чувствовала, что он ускользает от меня… Он появился в моей жизни внезапно. Сказал, что его жизнь с женой невыносима, с его слов его жена — просто монстр! Что он совсем один…хочет уйти от нее и построить отношения со мной. Через две недели снял квартиру, и мы стали жить вместе. Какое это было счастье!!! Жена названивала, то ругалась, то плакала,ждала его назад. Он все время обсуждал со мной, что жена сказала, что она уверена, что он вернется. И все время спрашивал у меня, «Интересно, почему она думает, что я вернусь?» Постепенно ненависть к ней стала у него сменяться жалостью. Она все время просила о помощи, он не знал, как отвязаться от нее, пытался сохранить с ней хорошие отношения, т.к. все было оформлено на нее, и квартира, и дача. Она постоянно требовала денег. Постепенно я стала чувствовать, что нас трое. Он все время оправдывался, говорил, что чувств к ней нет уже давно. Последний месяц я каждый вечер ждала его и боялась, что не вернется. Это превращалось в пытку. И вот два дня назад, как раз накануне того, как надо было оплачивать аренду квартиры за следующий месяц, он действительно не вернулся. С вечера перестал отвечать на звонки и смс, а утром прислал сообщение, что у него все нормально. Но я к тому времени уже собрала свои вещи и ушла. Не хочу никаких разборок. Больно жутко! Умом понимаю, что банальная история! Просто классика жанра! Но как человек мог так изменить свою позицию за пару месяцев! Мне сейчас кажется это чудовищным! Держу себя в руках, но практически не ем уже три дня и не сплю три ночи! Понимаю, что это зависимость, понимаю все! Но от этого не легче!

    • Инна : 23 января 2019 в 15:25

      Время лечит

  25. лин : 28 сентября 2016 в 21:22

    А если я не хочу прекращать отношения, я просто хочу здоровой любви с ним? Выздоровление возможно без каторжного разрыва?

  26. Лина : 10 июня 2017 в 14:12

    Здравствуйте… Такое ощущение мы с одной палаты. И больны одним недугом… Плохо. Больно. Но…Я должна выздороветь.. Получить выписку в новую жизнь…лучшую, счастливую, свободную.. Где много яркого радостного, где меня принимают такой какая я есть, где я нравлюсь и нужна… Опыт — иммунитет… Он — созданная мной иллюзия…. И совсем не то что я хотелабы видеть рядом с собой всю оставшуюся жизнь…

  27. Лина : 10 июня 2017 в 14:40

    Да. Родители не долюбили. Да. Схатилась за него как за соломинку.. Намечтала… Поставила любовь к нему выше любви к себе… И может самооценка упала ниже плинтуса… И аппетит не пропал, а появился… Нужно стресс и одиночество заесть… Это только моё и про меня… ЕГО здесь нет… Ему плевать на мои чувства, боль.. Хотя бы попытаться расстаться по человечески… Пусть так как есть нужно это принять, понять и отпустить… Ведь он необязан думать так как думаю я… У меня прекрасная работа,должность, достаток, ребёнок.. А он пусть роется в миллионах юбок, сидит на сайтах знакомств, встречается и разбивает сердца… Говорит сокровенные слова каждой… Так и останется один, а может и не один. В конце концов мы не молодеем. Присмотр и уход нужен и большому мальчику… А я буду любить и жалеть себя, так как никто)) смотреть в зеркало и восхищаться, съем тортик, погуляю по парку, схожу вкино.. Мне сейчас так нужны эти лекарства… Спорт, чистота,юмор пока подождут.. Не могу сил нет, но я по ним уже скучаю, а значит выздоравливаю.. И самое главное, на будущее для себя: 1. Не строй планы, пусть все идёт своим чередом. 2. Люби себя и став свои интересы и дела выше мужчины. Он может исчезнуть, а ты уже все порастеряешь…3. Не думай что ты одна единственная, лучшая для него, были у него и до тебя, и может будут после. 4. И какое бы прекрасное чувство меня вдруг не посетило, мне не нужно забывать первые три правила, иначе опять попаду в эмоциональную зависимость. А она как грипп имеет свойство возвращаться.

  28. Kceния : 15 сентября 2017 в 01:44

    Болею уже 10 лет. И через депрессию прошла, и через мысли о суециде. Мы оба семейные, но разорвать отношения долго не могли. Я уже смирилась с ролью любовницы, как вдруг он разорвал отношения. Что я чувствую — пустоту. Говорю себе так: это болезнь, болезнь хроническая, я инвалид. У одних нет руки, у друггих ноги, а у меня нет меня. Ну и что, все равно умирать. Зато страх смерти прошел. Ну а чисто практически,то выбросила все нижнее белье, которое тогда носила, по возможности и одежду. Другой дорогой на работу езжу. Ни в чем себе не отказываю — ем что хочу, делаю что хочу, никакой зарядки-хобби-друзья-семья, т.к. самобман не работает. Просто даю этой энергии через себя пройти. Мимо его дома можно прокатиться, освежает. Да и плакать, плакать, плакать — столько сколько захочется себе любимой пока не надоест. В этом наши защитные механизмы.

  29. Любимая : 4 октября 2017 в 13:37

    Все бабы дуры, но не все женщины бабы… А я оказывается не одна такая. Выжидать, когда тебе «кинет кость», когда разведется с очередной женой, когда соизволит тебе написать под действием алкоголя, когда показывает тебе фото бывшей жены, рассказывает что с ней он занимается сексом 40 минут, зовет тебя быть третьей… Ты едешь через весь город — позвал любимый, а он ложиться спать и не открывает дверь, а потом еще и пишешь первой ему — сама виновата. А я все жду, что буду последней и единственной его любовью, «пипл хавает», а он тешится, ему приятно иметь власть надо мной. Да уж, девочки, надо как-то выбираться из этого д»р»ма. Всем добра)))

  30. любовь : 18 июля 2018 в 19:55

    Есть Единственный, Который никогда не отвергнет, не предаст, не обманет, не обидит. Единственный, Который любит чисто, просто, красиво. Единственный, Который может исцелить несчастную душу, вытереть слезу, дать настоящую радость, настоящую жизнь. Он есть Любовь. Он есть Спаситель и Господь Иисус Христос. Примите Его безусловную Любовь и вы найдете покой душам вашим.

  31. Ирина : 21 января 2019 в 23:39

    Я нахожусь в безвыходном просто положении, влюбилась как ненормальная, он младше меня на 15 лет, сначало все было очень красиво романтично, но как стали жить вместе, начался быт, все пошло на спад, то ни так приготовила, то не так постирала, унижает меня постоянно, грубит, кричит.Я не могу понять где я допустила ошибку, почему человек так кардинально поменял свое поведение.Я понимаю, что из красивой женщины превращаюсь просто в загнанное существо, с потухшими глазами и вечными обидами, он уходит, снова приходит, но уже никакой радости нет, одна боль и все, чувство такое как будто одолжение тебе делают, я уходила на месяц, на два и все снова возвращается и опять замкнутый круг. Ходила и к психологам и к психотерапевтам все без толку, у них один ответ вы себя недооцениваете, не любите, вы такая женщина, мужчину вам другого найти не составит проблем. А я наверное себя не люблю. Но то, что я испытываю это тоже не любовь, я себя ненавижу за эти чувства к нему.Что делать, как это все победить, как перестать быть зависимой. А душа болит так что сил нет, с ним болит без него болит, и одна непрекращающаяся боль.

Оставить комментарий:

Красивая и Успешная: небанальный женский сайт обо всем, что интересует современницу
Don`t copy text!