Что такое менструальная чаша?

Менструальная чаша — это новинка в сфере интимной гигиены, которая считается приемлемой  альтернативой прокладкам и тампонам. О последних мы подробно рассказывали, когда рассматривали вопрос о том, что использовать при месячных. В отличие от них менструальная чаша — многоразовое средство гигиены и может прослужить женщине до 10 лет. Именно о ней мы поговорим сегодня на сайте Красивая и Успешная.

менструальная чаша

Самые первые вопросы, которые возникают в голове, когда впервые слышишь об этом новом средстве интимной гигиены:

  • Что собой представляет это новшество?
  • Как чаша  держится внутри? Не выпадает ли из влагалища?
  • Не проливается ли при переполнении?
  • Из чего ее вообще изготавливают?
  • Сколько она стоит, и есть ли данная продукция на нашем рынке?
  • Что о ней говорят реальные пользователи?

Именно на эти вопросы мы постараемся подробно ответить в данной статье.

Что собой представляет менструальная чаша?

Происходит название «менструальная чаша» от английского «menstrual cup». Вы можете встретить другие ее названия:

  • силиконовая чашка (чаша);
  • менструальная капа (кап);
  • менструальный колпачок.

Капы или менструальные чаши – это емкости в виде маленького колпачка из высококачественного медицинского силикона, которые вставляются во влагалище во время менструаций. Они не впитывают (абсорбируют) выделения, как прокладка или тампон, а собирают их по принципу чашечки. Также они могут быть изготовлены из латекса или термопластического эластомера (ТПЭ).

Как чаша держится внутри?

Силиконовая чашечка, как и тампон, вводится рукой во влагалище. Перед тем, как ввести капу, нужно ее сложить, как показано в инструкции.

Попадая во влагалище, капа открывается и удерживается внутри благодаря влагалищным мышцам и вакууму, который образуется при правильном ее введении. Плотное прилегание к стенкам шейки матки не дает возможности пролиться содержимому чаши. Вводится чаша самостоятельно женщиной.

  • «Мне было немного сложно ввести первый раз менструальную чашу. На это ушло примерно минут 15. Но попрактиковавшись несколько раз, я могу теперь сделать это секунд за 30. Пользуюсь я менструальной чашей фирмы Ледикап (Ladycup). Главное, когда будете вставлять, нужно расслабиться и не напрягаться. Ничего сложного. И еще одно — первый раз лучше попробовать до менструации. Марина.»

Менструальная чаша может находиться во влагалище от 5 до 12 часов, в зависимости от дня месячных, их обильности. Вынимать ее легко. Достаточно пальцем нажать на боковину чаши, чтобы убрать воздушный вакуум и потянуть аккуратно за хвостик внизу капы. Вылить все содержимое, промыть чашу и вставить ее обратно.

Главное не тянуть за кончик!

Не проливается ли содержимое чаши?

Чаша похожа на маленький мягкий стаканчик высотой около 5 см и диаметром 4,5 см. Мягкий материал, из которого она изготавливается, не сдавливает и не врезается в стенки влагалища. Латекс достаточно гибкий и подвижный. Им поранить стенки влагалища или мышцы невозможно.

Благодаря вакууму, который образовывается при введении менструальной чаши, она не только не выпадает, но и не пропускает во влагалище воду. Поэтому она еще и предохраняет вас во время посещения бассейнов от попадания инфекции извне.

Тампон и чаша

В отличие от тампонов, которые очень популярны среди молодого поколения, чаша принимает только менструальные выделения. Она не изменяет состояние микрофлоры влагалища.

За один раз она может вместить в 2 раза больше менструальной крови, чем самая впитывающая прокладка или тампон.

С капой можно смело посещать бассейн, купаться в море, загорать. Она не намокает, как тампон, и не распирает изнутри. Кровь, которую впитывает тампон, так или иначе, соприкасается со стенками влагалища. При использовании чаши кровь свободно стекает в емкость и не соприкасается с половыми органами.

Прокладка и чаша

В отличие от прокладок, менструальная чаша, отзывы о которой так и вдохновляют ее купить,  не создает парникового эффекта, не вызывает раздражений. Материал, из которого она изготавливается, многоразовый и не требует утилизации.

В среднем 1200 прокладок заменяет одна менструальная капа.

  • «Я меняю чашу 3 раза  в первые дни, а в последующие мне ее хватает на целый рабочий день. Конечно, у меня были опасения, не прольется ли содержимое, а хватит ли ее вместимости. Ведь месячные у меня обильные. Поверьте, когда я вынимаю чашу, то она неполная. Еще остается прилично места для выделений. Ни разу ничего не проливалось и не протекало. А если на то пошло, то и прокладка может протекать, и тампон тоже. Боитесь? Для подстраховки можете воспользоваться прокладкой. Но этого не понадобится. Капу менять нужно только через 8 часов! Кстати, и во сне она не выпадает. У меня менструальная капа фирмы Mooncup (Мункап). Ксения.»

Менструальная чаша: как подобрать размер?

Иногда у тех, кто пользуется чашами, возникают проблемы из-за того, что неправильно подобран размер менструальной чаши.

Размер

Как правило, они выпускаются двух размеров — S и L. В некоторых фирмах А и В или 1 и 2.

Но есть и такие производители, которые выпускают три размера (MeLuna). Один из них специально для тех, кто имеет обильные выделения.

Если кратко, то S – это маленький размер менструальной капы для нерожавших женщин или тех, у кого менструации не очень обильные. L – это размер немного больший, для тех, кто уже рожал или имел оперативное вмешательство на женских половых органах (аборты, например), а также для тех, у кого менструации обильные.

Как и при покупке любого товара, подбирать менструальную капу нужно индивидуально. Например, если вам за 30, но вы маленькая и хрупкая женщина, то вам не нужно покупать чашу большего размера.

Форма

Кроме того, некоторые покупатели забывают учитывать, что помимо размера чаши, есть еще и ее форма. Менструальные круглые чаши и менструальные вытянутые (каплевидные) чаши – таких форм бывают капы.

Круглая форма подходит женщинам, которые имеют короткое влагалище, а вытянутые капы — тем, у кого оно длинное.

Определить высоту вашего влагалища вы можете самостоятельно, и сделать это лучше до покупки чаши.

Для этого нужно вымыть руки и просто ввести палец во влагалище. Если он легко коснется шейки (твердое уплотнение размером с 5 копеек), то влагалище короткое, если вы еле дотянулись – то у вас длинное влагалище.

Можно попросить измерить высоту влагалища вашего гинеколога, заодно проконсультироваться с ним по поводу менструальных кап (а может, даже просветить его в этом вопросе).

Многие поставщики интернет-магазинов предлагают услугу обмена неподходящего товара. Чтобы не было конфузов, некоторые фирмы предлагают разрезать капу и выслать им для обмена  на нужный размер.

  • «Я долго сомневалась, какую выбрать чашу. Решила взять маленькую. И прогадала. Расстроилась, но, связавшись с продавцом, обменяла чашу на другую. Теперь все подходит. Я очень довольна. И сочувствую тем девушкам, которые боятся пользоваться новинками. Хочется напомнить им, что тампоны и прокладки тоже вызывали недоумение у наших мам и бабушек. Мария.»

Сайт sympaty.net считает, что эта вещь может быть удобной в период месячных.

Если вы решили пользоваться менструальной чашей, то не игнорируйте посещение гинеколога для планового осмотра: влияние чаш на здоровье женщины еще до конца не изучено. Есть исследования американских и канадских ученых, которые оценили безопасность и эффективность чаш, но это лишь начальные данные. Вопрос этот до конца не изучен.

Менструальная чаша: вред, минусы

Мы уверены, что вас интересуют также возможные отрицательные мнения об использовании менструальных чаш. До конца их воздействие на женский организм пока не изучено.

Некоторые гинекологи не могут назвать это средство гигиеническим. Менструальная чаша может вызвать застой крови во влагалище. При температуре 37 градусов и отсутствии доступа кислорода создается среда, благоприятная для размножения бактерий. Поэтому гинекологи советуют менять их не реже, чем через 4 часа.

В противовес им другие говорят о том, что, благодаря тому, что менструальная кровь не контактирует с воздухом, нет среды для размножения бактерий. Подтверждают это тем, что содержимое менструальной капы не имеет резкого запаха, характерного для каких-либо патологий.

При месячных приоткрывается шейка матки для того, чтобы из матки все вытекло.

Не исключено, что при смене положения тела (например, ночью, во время сна),  скопившаяся кровь выльется обратно в матку. А это, как утверждают некоторые гинекологи, прямой путь к эндометриозу, когда клетки эндометрия разрастаются в неположенном для этого месте. Точных данных по этому вопросу нет. Это гипотеза, которая имеет право на существование.

Если у вас стоит внутриматочная спираль, то, возможно, вам необходима консультация врача перед использованием чаши.

Чаша может вызвать повреждение девственной плевы, поэтому ею все-таки не советуют пользоваться девственницам.

Если вы знаете, что у вас есть проблемы со здоровьем, а также, если вам противопоказано пользоваться тампонами, то лучше отказаться от менструальной чаши. Самым лучшим вариантом будут многоразовые прокладки из хлопкового материала.

Как хранить чашу?

Капы или менструальные чаши не требуют особого ухода. Перед первым использованием и в дальнейшем перед началом менструации чашечку рекомендуется прокипятить 5 минут.

Во время менструаций этого делать не нужно. Достаточно капу сполоснуть сначала холодной водой, потом промыть с мылом и опять сполоснуть. Чаша готова к использованию.

Также в продаже имеются специальные таблетки, которые помогают стерилизовать чашу, если нет возможности ее прокипятить. Это удобно при поездках.

Хранится чаша в специальном хлопковом мешочке, который идет с ней  в комплекте.

Производители выпускают чаши из прозрачного материала или цветные. Как говорят отзывы потребителей, лучше отдать предпочтение прозрачным, потому что цветные теряют свой оттенок. Но это личное дело каждого.

Многим женщинам нравится менструальная чаша. Отзывы об этом товаре чаще положительные. Самые популярные чаши фирм Mooncup, LadyCup, Yuuki, Lunette.

Конечно, есть те, кто недоверчиво относится к этому средству гигиены, но гигиенические прокладки и тампоны также имеют и сторонников,  и противников.

Сегодня менструальная чаша не продается в аптеках, ее  можно приобрести, воспользовавшись услугами сетевого маркетинга.

Стоит эта новинка около 50- 80 долларов. Несложно подсчитать, что она вам окупится уже в первый год пользования. А если еще учесть, что она служит не менее 5 — 10 лет, то экономия существенная.

Желаем вам сделать правильный выбор!

——
Автор – Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

21 комментарий
  1. Гетта : 24 декабря 2012 в 14:58

    Недавно приобрела такую чашу, попробовала использовать. Не очень понравилось — опорожнять удобно только в ванной, чтобы сразу и руки помыть, и чашу ополоснуть (на работе нужно бутылку с водой в туалет брать — абсолютно неудобно, руки должны быть чистые до посещения туалета — всё-таки пальцами во влагалище залезать))). В общем, посмотрю ещё, попробую в следующие менструации, может, и привыкну

    • Светлана : 15 августа 2015 в 17:11

      Гетта,я с вам в чем то соглашусь,так как вы не совсем опытный пользователь менструальной чаши,чтобы с комфортом прошли месячные будь то ты на работе,на море...можно и нужно пользоваться не только капой,но я их называю помощниками,у меня целый набор стаканчик с крышкой для стерилизации + таблеточка и ты легко на работе можешь помыть чашечку. специальные силиконовые пальчики резинки,с помощью них можно вводить стерильно капу,также специальные спрей для дезинфекции рук,чашу,крем-гель для интимной гигиены...вообщем все что необходимо в поход)можешь попробовать и найти для себя удобное средство...

  2. Евгения : 21 августа 2013 в 07:05

    Интересная новинка, а то тампоны не всегда надежны, протекают, тем более в первые дни месячных, еще и живот болит. Обязательно куплю себе такую чашу, можно и в бассейн ходить, и спортом заниматься, без проблем.

  3. Марина : 8 сентября 2013 в 01:45

    У меня обильные и болезненные критические дни, принимаю спазмоанальгетик, без него просто подняться не могу. Но не будет ли менструальная капа eсиливать кровотечение и боли.

    • Sympaty : 10 сентября 2013 в 14:08

      Нет, капа на боли никак не влияет.

  4. Дарья : 25 сентября 2013 в 10:04

    У меня чашечка уже довольна давно, пользуюсь больше года и очень довольна. Раньше с прокладками было невыносимо, ночью часто просыпалась и шла в ванную проверить, не протелка ли. С чашей таких проблем нет. Полная она никогда не набирается, а так как я работаю дома, то проблем с заменой вообще никаких нет.

  5. Генриетта : 13 октября 2013 в 17:59

    Вот не фига себе до чего техника дошла))). Если увижу такую, обязательно куплю. Думаю, стоит попробовать. Правда тоже боли мучают, но если она боли не усиливает, то это вообще вариант. А от болей я тоже *** принимаю. Очень нравится, и действенно и безопасно.

  6. Анна : 2 ноября 2013 в 11:59

    Чашей пользуюсь два года. Месячные обильные, болезненнын первые дни. Чаша спасала, не могла нарадоваться, но... В последний год стала замечать боль внизу живота, обратилась к геникологу. Диагноз эндометриоз. Пользоваться капой не переставала, эндометриоз увеличивался. Теперь вынуждена отказаться от капы, возникло подозрение, что именно ипользование капы спровацировало заболевание. Думаю использование капы дело индивидуальное...

    • Sympaty : 2 ноября 2013 в 22:36

      Вы правы, всё-таки капа хоть и удобна, естественной ее назвать трудно. Не зря же природа выводит кровь тут же, а не оставляет ее внутри на долгие часы.

  7. Люба : 12 ноября 2013 в 00:45

    Да ладно, она же стопудово не удобная. А еще у меня даже простые тампоны боль усиливают. В последнее время принимаю Юниспаз Н. Так с ним полегче, он боль снимает полностью, и надолго.

  8. Женя : 9 декабря 2013 в 23:41

    Я вообще в первый раз о такой чаше в вашей статье узнала. А где ее, если что, купить можно????

  9. Светлана : 16 декабря 2013 в 14:46

    Пользуюсь капой года 1,5. Мне нравится, но... Обязательно ношу с прокладкой в первые 2-3 дня, потому что протекает (хоть и размер капы большой). Потом просто для подстраховки. А вот ночью ею не пользуюсь.

    В последние месячные живот разболелся — убрала капу, перестал болеть через некоторое время. В чем причина — не знаю. Посмотрю в следующий раз.

    Советую тем, у кого животы болят не таблетки глотать, а найти причину: проверьте щитовидку на гормоны и сделайте ее УЗИ!

  10. Galina : 20 декабря 2013 в 06:03

    Я только недавно приобрела себе чашку, пользуюсь несколько циклов, но уже успела оценить ее преимущество над прокладками. В дороге, на работе чашка просто незаменима, утром поставил перед работой и все — до вечера можешь быть спокойна. Ни разу не подтекала.

  11. Милла : 15 января 2014 в 14:53

    Для меня чаша стала решением ежемесячной проблемы, с ней я порой просто забываю, что у меня эти дни. Чаша внутри не ощущается, не мешает, не подтекает, ночи теперь можно спать спокойно!

  12. Марго : 27 марта 2015 в 18:37

    Начиталась отзывов, спору нет, штука класнная, но вот меня только один вопрос беспокоит... ночь... кровь же может обратно затечь

    • dara : 29 мая 2015 в 16:01

      Несколько циклов пользуюсь, в том числе и ночами, все нормально. Кстати, у меня после ночи чаша почти чистая, даже в первые дни.

  13. Людмила : 24 июля 2015 в 04:29

    Добрый вечер.

    Купила чашу ращмер Л, для рожавших, делавшиз аборты (у меня несколько чисток просто), крупных и старых (32 года).

    Сегодея поставила первый раз, намучилась караул, чаша во мне просто отказывается раскрыааться.

    Сейчас вроде бы получилось, но чувствуется дискомфорт, ощущение инородного тела и даже давящая боль.

    Читала что ощущений не должно быть никаких.

    Это с непривычки или размер большой для меня?

    (Двое есстественных родов, три чистки, не развитая мускулатура влагалища, крупное сложение, возраст после 30)

  14. Светлана : 15 августа 2015 в 17:00

    Здравствуйте,хочу рассказать свою историю использования менструальной чаши.

    Когда я училась в институте,одна подруга предложила заказать в интернет-магазине менструальную чашу,чтобы не платить за доставку.Я была удивлена этой новой «штучке»,это было 6 лет назад. На то время не углубившись в данную тему,плюс пожалела денег,студентам есть на что потратить))))) вообщем не купила...Прошло 3 года, я стала мамой,в декрете по уходу за ребенком времени предостаточно,и вот тогда я вспомнила о чашечке и решила приобрести.Купила чаша пришла,но я долго не могла решиться воспользоваться ей)боялась,хотя прошла все консультации с врачом,пересмотрела все сертификаты...И момент настал,набралась мужества,и попробовала.До этого много читала,что нужен опыт перед вводом,сноровка,но ни чего подобного.Я ввела чашу как опытная, легко и быстро)после использования, я находилась в таком восторге,наверно и сейчас в нем нахожусь,я об чаше рассказываю всем и не кривя душой,так как я ей пользуюсь,я забыла про месячные в принципе,про дискомфорт,постоянные головоломки «остались у меня тампоны или нет»,на дачу,на речку у меня «месячные»...Все я теперь свободный человек.В итоге я капой пользуюсь уже 4ой год,недавно приобрела новую чашечку,на сменку и другого производителя.Вот такая у меня история.Рада если кому она помогла)

  15. Марина : 16 апреля 2016 в 00:58

    приобрела я это чудо и думала КД будут прям в радость,но не тут то было.пересмотрела кучу видео,как правильно вводить ее и начала пробовать.это просто кошмар какой-то,она постоянно выпадает.вставляю довольно глубоко,раскрывается и постепенно сползает вниз.в итоге торчит наружу,и больно и неприятно.очень сильный дискомфорт.даже расстроилась

  16. Наталья : 25 июля 2016 в 00:29

    У меня стоит спираль.Можно ли пользоваться какой?

    • Кристина : 8 декабря 2016 в 20:34

      Наталья, нельзя. В инструкции написано, что нельзя.

Оставить комментарий:
(Не публикуется. Пишите свой реальный е-маил, чтобы мы не сочли Ваш комментарий спамом)

Загрузка...