Содержание
Женский сайт «Красивая и Успешная» считает, что зимой уход за кожей должен быть особенным. В холодное время от перепадов температуры страдают даже те участки тела, которые находятся под слоями одежды – например, ноги.
Кожа на ногах и голенях становится сухой и причиняет дискомфорт. Если у тебя сухая кожа голеней и ты замечаешь постепенное ухудшение состояния, мы подскажем комплекс мер, которые помогут твоим ножкам быть здоровыми и ухоженными.
Сухо, как в пустыне: причины
Сама по себе кожа на этих участках имеет в девять раз меньше сальных желез по сравнению с любыми другими участками тела – именно поэтому ей так «достается».
Причиной сухой кожи на голени ног может быть не только ежедневное ношение теплых колготок (постоянное трение), носков, закрытой тесной обуви, но и наоборот – недостаточное утепление и переохлаждение кожи ног.
К тому же, зимой в отапливаемых помещениях очень сухой воздух, потому от иссушения страдает кожа на всех участках тела.
Но если о лице и руках мы заботимся регулярно, то ноги и голени остаются без систематического внимания. В результате кожа пересушена, зудит и шелушится, на ней появляются покраснения и расчесы.
Как ухаживать за такой кожей зимой?
Исключи факторы риска
Если во время депиляции ты используешь бритву, временно применяй другой метод, в идеале – крем.
Далее вспомни, как часто и долго ты принимаешь ванную или душ. Для обладательниц сухой и чувствительной кожи голеней время водных процедур не должно превышать 10 минут, иначе состояние кожи только ухудшится. Избегай очень горячей воды и пользуйся мягким мылом.
После душа не растирай кожу, а промокни иссушенные зоны мягким полотенцем. Возможно, уже после исключения всего двух агрессивных факторов – бритвы и горячей воды – ты заметишь улучшение состояния кожи ног.
А еще при сухой коже вреден солярий.
Спасительные косметические средства
Сухая и раздраженная кожа голеней нуждается в особых средствах, о чем, судя по всему, пока не догадывается косметическая индустрия, так как отдельного крема или увлажняющего молочка для сухой и раздраженной кожи на голени ног, по крайней мере, в массовой продаже нет.
Для ухода подойдут обычные средства для тела после душа – кремы, бальзамы, молочко.
Главное, чтобы он содержали в своем составе:
- гиалуроновую кислоту (увлажнение, стимуляция защитных функций кожи)
- кремниевую кислоту (регенерация кожи)
- экстракт алоэ (смягчение кожи, устранение воспалений, заживление трещин)
- пантенол (усиленное обновление клеток)
- пчелиный воск (образование защитной пленки, задерживающей влагу)
Используй эти средства не позднее, чем через три минуты после душа, пока жидкость не успела полностью испариться с поверхности кожи.
Если у тебя сухая и сильно зудящая кожа голеней, Sympaty.net рекомендует использовать любой успокаивающий детский крем или обычный «Боро плюс».
Нелишним будет и применение скраба на сухих зонах, чтобы снять слой отмерших клеток. Отдай предпочтение натуральному скрабу с использованием кофейной гущи.
https://youtu.be/onXu_X8hzNI
Питательные масла – специально для сухих зон
Для ухода за сухой и нуждающейся в питании кожи голеней ног используй наиболее эффективные питательные масла:
- кунжутное
- миндальное
- облепиховое
- абрикосовое
- персиковое
- жожоба
- кокосовое
- оливковое
Предварительно масло необходимо слегка подогреть, например, в микроволновке, а затем нанести на самые сухие участки кожи ног (где оно, как правило, очень быстро впитывается и после не оставляет следов на одежде или постельном белье). Повторять процедуру можно утром и вечером, пока не заметишь улучшения состояния кожи.
Выработку коллагена в организме помогут стимулировать витамины А, Е, К, С и В.
Чтобы увлажнить и напитать сухую и ослабленную кожу голеней, нанеси на проблемные зону маску из смеси оливкового масла и сока лимона (10:1). Нанеси средство примерно на 10 минут и смой под душем.
Внутрь для повышения эластичности кожи и устранения сухости также можно принимать рыбий жир или льняное масло (жирные кислоты омега-3 – источник влаги для кожи в любое время года).
Выполняя увлажняющие и питательные процедуры регулярно, примерно через две недели ты заметишь, что сухая кожа голеней пришла в норму. Выбери наиболее понравившиеся и эффективные для твоей кожи процедуры и старайся проводить их до самого конца холодных месяцев.
Зимой не забывай пить больше воды.
Если ты работаешь в помещении с очень сухим воздухом, используй увлажнитель – твоя кожа отблагодарит тебя мягкостью и здоровым сиянием!
——
Автор – Екатерина Максимова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
У вас превосходный сайт, информация отлично представлена) спасибо)
Все верно, именно область голеней очень сухая и когда снимаешь колготки, прям сыпется шелуха. Мне сказали что крем с мочевиной хорошо увлажняет. Вот это крем, очень зашел. Ощущения стянутости и зуда теперь нет. Кожа гладенькая, не шелушится, а чувство увлажненности очень долго сохраняется.
мне очень помогает мазь аптечная Видестим. Она лечебная для кожи и прямо лечит сухость кожи. Очень легкая по консистенции, быстро впитывается и на голени прямо появляется ощущение мягкости.