Можно ли летать беременным и как легче перенести перелет?

Дорогие беременные женщины! Данная статья продолжает тему «интересного» состояния. Сайт «Красивая и Успешная» уже описывал важные моменты поездок во время беременности. А в этой статье мы подробно рассмотрим вопрос «можно ли летать беременным?».

можно ли летать беременным

Конечно, можно!

Только очень осторожно!

В первую очередь вопрос полетов рекомендуется обсудить с наблюдающим врачом. При ответе он будет ориентироваться на ваше самочувствие, срок и результаты анализов. Если вы хорошо себя чувствуете, позитивно воспринимаете симптомы беременности и до родов вам еще далеко, то препятствий к полету возникнуть не должно.

Однако врач может дать особые рекомендации при полете. Обязательно к ним прислушайтесь!

Также некоторым авиакомпаниям может потребоваться справка с обязательным указанием срока беременности и приблизительной датой родов.

Когда летать нежелательно?

Конечно, ответы на вопросы: «можно ли летать беременным» и «когда летать крайне нежелательно» очень индивидуальны. Точный ответ даст вам только врач.

Также учтите, что у каждой авиакомпании свои правила для полетов беременных.

Рассмотрим приблизительные сроки.

Летать в самолете не рекомендуется до 12-й недели. Потому как беременность только набирает обороты. И неизвестно как давление, сухой воздух, длительность полета и возможные страхи скажутся на ребенке и вашем самочувствии.

Также избегать полетов рекомендуется в третьем триместре, потому что не исключены преждевременные роды, обострение какого-либо симптома беременности и другие ситуации. Да и тяжеловато с таким животиком!

Еще крайне нежелательно беременным летать в самолете, если у них обнаружены:

  • анемия;
  • гестоз;
  • тяжелый токсикоз;
  • плохое состояние плаценты;
  • многоплодная беременность.

Удобное место для беременных

Как беременным летать в самолете с комфортом? Это второй важный вопрос, к которому стоит отнестись внимательно.

можно ли летать беременным

Где удобнее кресло?

Максимально комфортные кресла находятся в бизнес-классе самолетов большинства авиакомпаний.  Там вам будет не тесно, и вы сможете расслабиться. Более того, широкие ряды позволят вам легче вставать при необходимости.

Если же вы летите в эконом-классе, то стоит отдать предпочтение местам в носовой части самолета. Во-первых, там намного удобнее отойти при необходимости. Во-вторых, воздух в носу самолета немного свежее и чище, чем в конце.

Что вам потребуется в полете?

В первую очередь на вас должна быть широкая и комфортная одежда. Любые движения не должны быть скованы. Обязательно возьмите с собой широкую кофту, пиджак, шаль и другие любимые вещи. Вы их сможете накинуть, если в аэропорту или самолете будет прохладно.

Или же некоторые вещи можно подложить под поясницу для более удобного положения.

На ноги рекомендуется надеть специальные гольфы, предотвращающие сильные отеки, варикоз и другие неприятности.

Также вам пригодятся специальные подушечки для шеи. Они поддержат нормальное кровообращение и предотвратят боль.

Можно ли летать самолетом  беременным, если одолевает сильный страх?

Если врач одобрил ваш полет, то путешествуйте смело. Но! Обязательно запаситесь успокоительными средствами, которые может назначить наблюдающий врач. Также вам не помешают леденцы, так как сухость и першение в горле – довольно частое явление у беременных.

Займите чем-нибудь мозг во время полета! Например, книги, журналы, какое-либо хобби – всё это поможет долететь «быстрее» и комфортнее.

Имейте в виду, что на высоте может начаться насморк. Запаситесь платочками, салфетками и каплями.

Причиной насморка может стать:

  • сильно работающий кондиционер;
  • слишком сухой воздух;
  • аллергическая реакция.

В полете не стесняйтесь:

  • лишний раз попросить у стюардессы плед, минеральную негазированную воду, сок;
  • попросить помочь подняться, походить или проводить вас в туалет;
  • снимать обувь и вращать ступни, по возможности приподнимать ноги и делать другие движения.

можно ли летать беременным

Как максимально комфортно перенести полет?

В первую очередь старайтесь справедливо оценить достоинства авиаперелетов. Это, например:

  • возможность быстро добраться до желанного места;
  • хорошее обслуживание и приятный экипаж;
  • вкусная еда.

Несомненно, позитивное отношение к подобным ситуациям помогает беременным летать в самолете намного комфортнее.

После регистрации в аэропорту старайтесь больше ходить. Это поможет вашей крови в полете «бежать» с нормальной скоростью. И вы не очень сильно ощутите отеки.

В салон желательно заходить в конце очереди. Потому что так вы сможете подольше подышать земным воздухом. Да и лишние толкания в очереди вам явно ни к чему.

Сидя в кресле, обязательно пристегнитесь. Оптимально, если ремень будет под животом.

Можно ли летать беременным в одиночку?

Теоретически, конечно, можно.

Однако сайт sympaty.net рекомендует вам летать с близким человеком (супругом, подругой, мамой). В таком случае вы будете чувствовать себя увереннее и комфортнее. Кроме того, за душевной беседой полет пройдет веселее.

Что если вдруг?

Если все же ребенок пожелает родиться раньше срока, да еще и на огромной высоте, самое главное – не испугаться. В большинстве авиакомпаний стюардессы проходят специальный инструктаж и могут оказать первую помощь при родах. После посадки самолета за беременными женщинами приезжает карета скорой помощи и увозит в ближайший роддом.

Одним словом, рожайте на здоровье!

Как видите, вопрос «можно ли летать беременным» и правда очень важен. Отнеситесь к нему максимально внимательно. И тогда ваша беременность сильно разнообразится новыми приятными ощущениями. Легкого вам полета!

——
Автор –  Света Луч, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Нет комментариев
Оставить комментарий:
(Не публикуется. Пишите свой реальный е-маил, чтобы мы не сочли Ваш комментарий спамом)

Загрузка...