Что такое «медленная жизнь»?

Сколько всяких дел и мероприятий мы пытаемся впихнуть в наши обычные 24 часа? Семья, работа, домашние дела, магазины, о себе хоть чуть-чуть позаботиться. В общем, та самая белка, которая в колесе, нервно курит в сторонке, не в состоянии угнаться за среднестатистической женщиной  🙂  Но организм протестует и все сильнее хочет остановиться, замедлиться и никуда не спешить. Сегодня на sympaty.net – о модном ныне тренде «медленная жизнь».

Что такое медленная жизнь?

Итак, что же выбрать – пытаться  успеть все или махнув рукой на бешеный ритм жизни вокруг, неспешно созерцать облака? И возможно ли в принципе это для современной женщины, старающейся быть «успешной», то бишь всюду успеть? 🙂

Тут могут потребоваться небольшие пояснения.

Движение «медленной жизни» (англ. Slow Life или Slow Movement) зародилось в качестве  протеста всему быстрому, что окружает нас – быстрой еде, моде, отношениям, технологиям и т.д.  Оно претендует на создание нового набора ценностей для современного поколения – людей, которые «наспешились» уже настолько, что устали от такой жизни.

Сторонники медленного образа жизни призывают нас:

• не строить планы и воздушные замки, а жить здесь и сейчас, сегодняшним днем;
• не отделываться смсками и смайлами в аське, а  ценить естественное общение  «глаза в глаза» с близкими людьми и друзьями;
• не перекусывать гамбургером между совещанием и свиданием, а наслаждаться здоровой, хорошо приготовленной едой, ощущая ее вкус;
• не упражняться в лайфхакинге, стремясь сэкономить время, а искать новые способы этим временем насладиться.

Как гласит один из красивых лозунгов этого модного сейчас движения:  Медленная жизнь – это способ видеть, а не просто смотреть!

Более того, принципы «медленной жизни» постепенно распространяются на самые разные сферы человеческой деятельности. Вот только несколько примеров.

«Медленные» путешествия

Забудьте о поездках в стиле «галопом по Европам» — сейчас в моде поселиться в каком-нибудь тихом городке (ни в коем случае не в мегаполисе!) и обязательно на неделю-две.

Арендовать квартиру или домик с обстановкой и представить, что вы тут … живете.

Неспешно гулять по улицам, делать покупки в магазинах (не сувенирных лавках,  а в продуктовых магазинчиках),  готовить на кухне (впрочем, не возбраняется  и ходить  в кафе), прикоснуться к местной культуре, обычаям, пообщаться с местными жителями. Считайте, что вам повезло, если вы за это время сможете поучаствовать в каких-то местных празднествах или мероприятиях.

Из ранее знакомого нам ближе всего к «медленным» путешествиям агротуризм, когда жители мегаполисов «сбегают» пожить на какой-нибудь ферме в деревне, чтобы немного восстановить собственное психическое равновесие, прикоснувшись к «натуральной жизни».

«Медленная» еда

Одна из версий создания нового движения гласит, что оно  выросло из протеста местных жителей против открытия очередного «Макдональдса» в Риме на Пьяцца-ди-Спанья в 1986 году.

Медленная еда – это все натуральное, органическое (выращенное на фермах в вашем регионе) плюс рецепты, позволяющие наслаждаться вкусом каждого блюда. Огромное значение придается национальной кухне и традиционным рецептам.

Примеры медленной еды  – японская чайная церемония и средиземноморская диета из рыбы, зелени и вина.

А еще очень важен сам процесс приема пищи. В идеологии «медленной жизни» это целое событие, когда за красиво накрытым столом собираются все члены семьи или компания друзей и никто никуда не торопится.

«Медленная» мода

Это противопоставление  «фаст-фуду» в одежде, сезонным новинкам, которые приходят и уходят, а также безликому «масс-продакшн». «Медленная» мода – это вещи ручной работы, сделанные, как правило, в одном экземпляре, в том числе неизвестными дизайнерами.

Несомненно, это только натуральные, «зеленые»  ткани, никакой синтетики. Все винтажное, в старинных традициях, необычное и неповторимое  тоже относится к «медленной» моде.

Сторонники медленного образа жизни предпочитают классический облик и пополняют свой гардероб намного реже, чем это принято в современном обществе потребления.

«Медленная» философия

«Медленная жизнь» нереально  многогранна. Это сведение к минимуму общения со всякой электроникой и изгнание телевизора из своей спальни.

Это любое «медленное» хобби – разведение цветов, вязание,  собирание паззлов, реставрация старых машин, все виды  творчества.

Это отказ от использования машины в пользу велосипеда.  Это очищение своей жизни от ненужных информационных потоков – Интернет-серфинга, негативных теленовостей, сплетен. Это умение наслаждаться красотами природы, тишиной и покоем, произведениями искусства.   

Насколько применимы  «медленные» принципы к вашей собственной жизни, решать, конечно, только вам.  Можно все бросить и стать дауншифтером – об этом движении, во многом перекликающимся с медленной жизнью, наш сайт уже писал.  Но на это готовы немногие.

Подумайте, долго  будет ли вам в радость выстраданный карьерный рост с  обязательными «бонусами»  в виде  невроза, бессонницы и дергающегося глаза.  Представьте,  что вы не заметите, как  вырастет ваш ребенок – потому что видите его преимущественно на фотографии в телефоне.  И насколько вашего собственного здоровья – душевного и телесного – хватит для поклонения современному культу Скорости…

Последние дни лета – самое подходящее время, чтобы остановиться и подумать, счастливы ли вы.

——
Автор – Мама Пума, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование данной статьи запрещено!