Содержание
- Что такое банки и целлюлита, и почему они работают?
- Преимущества вакуумного массажа банкой
- Недостатки
- От чего зависит эффект
- Где купить антицеллюлитные банки, какие она бывают и сколько стоят
- Чем смазывать кожу
- Как делать антицеллюлитный массаж банками? Пошаговая стратегия
- Банки от целлюлита: отзывы читательниц
Давным-давно вышла у нас статья с вашими лучшими рецептами от целлюлита. Есть там многое, но один, очень эффективный способ борьбы с этой «печалькой всех женщин» все-таки не упомянут.
Красивая и Успешная испытала этот способ избавиться от целлюлита на себе и может заявить: да, банки от целлюлита работают!!! Но как именно? И что нужно делать? Рассказываем!
Что такое банки и целлюлита, и почему они работают?
Всем известно, что массаж – это самое эффективное средство от целлюлита. В статье про антицеллюлитный массаж в домашних условиях Красивая и Успешная описала не только основные приемы массажа, но и различные массажеры от целлюлита.
Почему же большинство массажеров от целлюлита не слишком эффективны? Дело в том, что они выполняют только один прием массажа – растирание, и он не является самым эффективным.
А вот банка от целлюлита имитирует разминание, которое замечательно действует против жировых отложений. Только массажист мнет и оттягивает вашу кожу руками, а банка от целлюлита – вакуумом.
Банка от целлюлита сделана из эластичного материала. Сжимая ее, мы выпускаем из нее воздух, поэтому банка присасывается к телу. Вакуум втягивает участок кожи в банку, тем самым интенсивно массируя ткани. Причем, кровообращение улучшается не только в самой коже, но и в более глубоких слоях. Эффект – целлюлит уходит!
Преимущества вакуумного массажа банкой
- Способ недорогой и очень простой.
- Много времени не надо.
- Особых приготовлений не нужно – всего лишь смазывающее вещество и пара баночек.
- Синяков от массажа банками от целлюлита не появляется (но только если не держать банку долго на одном месте).
Недостатки
- Если делать «на совесть», то больно. Впрочем, это зависит от слоя жира и вашего личного болевого порога.
- Кожа после массажа антицеллюлитной банкой сильно краснеет, поэтому летом сразу после него мини-юбку не наденешь и на пляж не пойдешь.
- Да, синяков не появляется, а вот вены «вылезают», то есть становятся больше. Поэтому если у вас варикоз или хотя бы предрасположенность к нему, банки от целлюлита вам применять нельзя!
- На теле есть такие места, которые самостоятельно промассировать очень сложно, даже используя банки от целлюлита. Поэтому даже для такого вида массажа рекомендуют обращаться к специалистам.
От чего зависит эффект
- От стадии вашего целлюлита. Стадию развития целлюлита можно определить тут.
- От вашего усердия. Пропускаете сеансы массажа? Жалеете себя? Значит, эффект будет меньше!
- От дополнительных мер. Помните: с целлюлитом надо бороться комплексно! Если использовать только одни вакуумные банки, то эффект может быть менее выражен или недолговечен.
Где купить антицеллюлитные банки, какие она бывают и сколько стоят
Банки от целлюлита сейчас можно найти практически в каждой аптеке, стоят они около 150 рублей.
Вакуумные банки чаще всего бывают:
- Силиконовыми или резиновыми (в упаковке – пара прозрачных чашек, которые надо сжимать, чтобы они присосались)
- Стеклянными с присоской.
По отзывам, удобнее всего пользоваться силиконовыми банками.
Чем смазывать кожу
Вариантов на самом деле не так уж много 🙂
- Антицеллюлитный крем. Делайте как профи: смешивайте его с массажным маслом, так как сам по себе он слишком быстро впитывается и на дает вакуумным банкам скользить.
- Покупное массажное масло или массажный крем. В продаже можно найти специальные масла от целлюлита. По отзывам, отлично помогает масло с перцем.
- Массажное масло хенд-мейд. Для этого можно просто купить оливковое масло первого отжима и использовать в чистом виде, а можно использовать косметические масла, предварительно добавив в них эфирные. Антицеллюлитным действием обладают все цитрусовые, корица, черный перец, розмарин, лаванда, морковные семена, герань, ветиверия.
- Гель для душа. Во время принятия душа смазываем им проблемные зоны и водим банками. После – смазываемся кремом от целлюлита.
Как делать антицеллюлитный массаж банками? Пошаговая стратегия
- Смазываем проблемные зоны кремом или маслом.
- Берем нашу антицеллюлитную банку, сжимаем либо ее, либо резиновую грушу сверху – в зависимости от модели.
- Прислоняем к коже – она присасывается. Если банка хорошо присосалась, должно стать чуть-чуть больно.
- Теперь начинаем не спеша водить банкой по коже. Обычно «рисуют» вакуумной банкой прямые линии, спиральки рисовать сложнее. Линии, по которым нужно водить, показаны на фото:
- Если банка отклеивается с характерным «чпоком» — значит, либо вы недостаточно смазали кожу, либо слишком слабо сжали банку, и она плохо присосалась.
- Не водят банкой от целлюлита по области под коленом и по внутренней части бедра.
- Самая сложная поверхность – самая «проблемная» — складка под ягодицей. До нее сложно достать, и ее сложно массировать, так как банка все время отклеивается. Выход из положения – специальные позы, при которых складка под ягодицей исчезает. Можно поставить массируемую ногу на стул, либо сесть на корточки, опершись на одно колено.
- Сколько времени проводить массаж? Оптимальное время – полчаса (по 15 минут на каждую ногу), но если нет времени, то и минут 10 на всё вам вполне хватит.
- После хорошо проведенного вакуумного массажа проблемные зоны покрасневшие и будто горят огнем. Оно и понятно — кровообращение резко усилилось!
- Как часто? Лучше всего – через день, но можно и каждый день, особенно, если вы не выдерживаете дольше 10 минут вакуумного массажа.
- Курс массажа может продолжаться 1-2 месяца в зависимости от стадии целлюлита.
Банки от целлюлита: отзывы читательниц
Для начала – мой личный отзыв о вакуумных банках против целлюлита. Эти банки мне порекомендовала Евгения, хозяйка сайта Избавиться от целлюлита.ру. Она давно и успешно применяет их на своей пятой точке. Чуть появится целлюлит, как она хватается за заветные баночки. Говорит, что они – способ быстрый, экономный и надолго, а главное – ни спорта, ни диет не нужно! Уже через 3 сеанса Евгения замечает уменьшение ненавистный целлюлитных бугорков. Самый любимый антицеллюлитный крем у нее – с перцем, из серии «Баня, сауна, массаж»: недорогой (около 40 р), но очень эффективный.
Я приобрела силиконовые банки от целлюлита, сделала массажное масло (на 30 мл миндального масла – по 10 капель эфирного масла герани, розового дерева и морковных семян) и приступила. Каюсь: сначала я планировала делать массаж каждый день, но это оказалось больновато. Кожа должна восстановиться после массажа – именно поэтому в большинстве случаев делать антицеллюлитный массаж – это самое то. На сеанс массажа у меня уходило в среднем полчаса – меньше не получалось. Первый сеанс я провела вполсилы, а вот на остальных постаралась! И уже после второго я заметила первые результаты. А после 7-го я смогла смело пойти на пляж. Короче, мой отзыв о банках от целлюлита такой: это действительно очень эффективное средство! Именно поэтому я его вам и рекомендую.
Алена: Делала антицеллюлитный массаж банкой каждый день. Но я делала в душе, а не на масле. Делала так: сначала в душе как следует разогрею попу и бедра горячей водой, разотру мочалкой, чтобы были готовы. Потом намазываюсь гелем для душа и вожу вакуумной банкой вверх-вниз. После массажа – контрастный душ, от него вся боль уходит. Через неделю результат был очень заметен. Но я все-таки прекратила, потому что вены на бедрах стали более заметны. Но, хочу сказать, синяков меньше, когда я делала массаж под душем, чем когда делала на масле. Однако кожа на бедрах стала сухой.
Мариша: У меня был целлюлит 1 стадии, говорят, его просто вылечить. По отзывам купила в аптеке силиконовые банки за 100 рублей. Разогревала тело в душе, вытиралась, мазалась кремом от целлюлита и массировала банками от целлюлита все, кроме внутренней поверхности бедер. А потом заворачивалась в пленку – обертывание делала. За 10 массажей избавилась от целлюлита полностью! Сейчас делаю для профилактики раз в неделю – и не появляется больше!
Иголка: Мой целлюлит был не сильным, и банками я его убрала за месяц ежедневных массажей. Делать надо не меньше 15 минут. Сначала делать больно, но потом тело привыкает. Я делала в ванной, с гелем для душа не так больно, как с маслом.
Карина: Девочки, это вакуумные банки – самое то от целлюлита! У меня целлюлит сильно сократился через месяц, при том, что я не делала ничего, кроме банок – ни спорта, ни питания, но через день стабильно пользовалась чудо-баночками!
Анфиса: Почитала отзывы о банках от целлюлита и решилась сама, купила банки в аптеке – стоят 100 рублей. Они всегда ждут меня в ванной, и когда я моюсь, то обязательно ими пользуюсь на гель для душа. Потом крем наношу от целлюлита. Вот и все процедуры, и не напрягает, если ввести в привычку. Хочу порекомендовать читательницам sympaty.net не присасывать банки слишком сильно, не надо жуткой боли, и конечно, на одном месте не стоит держать, потому что как раз от этого и бывают синяки. А водить надо очень энергично, и тогда это не займет много времени. Удачи всем, кто борется с целлюлитом!
——
Автор – Ольга Sympaty, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.
Круто! Спасибо за статью! Банки от целлюлита — действительно самый простой, быстрый и дешевый способ избавиться от целлюлита. Достаточно массажа через день, использовать масло (с перцем самое то!)
Но летом я массаж не делала — маленькие, как точки, синяки остаются и проходят за пару дней. А вот осенью и далее, когда ноги в брюках или колготках, самое время избавляться от целлюлита этим способом! 🙂
советовали мне мои подруги этот метод борьбы да я не слушала а тут оказывается средство номер 1 буду спешить попробовать на себе Спасибо за доступное руководство к действию так сказать
Я тоже о вакуумных банках против целлюлита слышала. Но не верю я как-то в столь чудодейственные «превращения». Целлюлит у меня во 2 стадии. Думаете, поможет?..
Скажите, пользуюсь банками 4 раз. Под душем, по 10 минут на 1 ногу, больше не выдерживаю, каждый день, у меня целлюлит 2 степени, когда ждать результат? И ещё, у меня 1 синяк, стоит ли на месте синяка делать массаж, или он тогда не сойдет никогда?
Марина, результат у всех по-разному, я после первого же сеанса увидела! Насчет синяка — я бы попробовала по нему массировать, но нежно и недолго.
И ещё вопрос, почему после массажа у меня всегда икры болят, хотя массаж только на бедрах и ягодицах делаю?
Я не профессионал в этом вопросе, но возможно вы просто делаете массаж в таком положении, которое заставляет сильно напрягаться мышцам икр.
А скажите пожалуйста как правильно (по каким линиям) делать такой массаж на животе? И насколько он будет эффективным?
Спасибо.
Ксения, на животе банками нельзя делать массаж, так как он получается слишком грубым.
почему нельзя то!!!!можно,если противопоказаний нет!!!просто не давить на него со всей силы,а потихоньку и без фанатизма)))
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТААА((((
ДЕЛАЮ МАССАЖ ЧУДО БАНКАМИ… НО НА МЕСТЕ БЁДЕР ПОЯВИЛИСЬ КАК СИНЯКИ ВНУТРЕННИЕ МАЛЕНЬКИЕ ТОЧКИ! ЧТО ДЕЛАТЬ??? ЭТО ПРОЙДЁТ? ИЛИ НАВСЕГДА???((((
Скажите, а почему нельзя массировать внутреннюю часть бедра? У меня там основное скопление целлюлита. Как же иначе быть?
Потому что кожа там очень нежная, сосуды подходят близко к поверхности — может быть очень больно, могут остаться синяки…
Массируйте руками — вот так: http://www.sympaty.net/20100712/anticellyulitnyj-massazh-v-domashnix-usloviyax/
Возможно, у Вас там не целлюлит, а просто слишком дряблая кожа. Тогда хорошо помогут упражнения для внутренней части бедра: http://www.sympaty.net/20090717/vnutrennaa-chast-bedra/
Массировать на внутренней части нельзя, потому что там лимфоузлы, а так же под коленкой по этой же причине нельзя, можно нарушить кровоток.
Я пользуюсь банками уже 3-ю неделю. Всё конечно индивидуально, но лично я результат вижу каждый день. У меня наверное первая стадия целлюлита, потому что увидеть его можно было если сжать кожу или при определённом освещении.
Так вот после первых 2-х раз все эти бугры вылезли наружу и стали явными, что меня конечно очень насторожило и напугало. Но я читала что такое бывает и продолжала каждый день. Так же первые разы было ОЧЕНЬ БОЛЬНО!!! Были синяки. Передышку я себе давала только один день. Через недельку, боли уже вообще не было, как бы сильно я не присасывала банку. Сейчас кончается 3-я неделя и от своего «начального» целлюлита я избавилась. Кожа ровная, на ощупь гладкая как после пилинга. Так же ушли пару см в объеме. С 51 см до 47см. Учитывая, что массировала я только попу и заднюю часть ляжек, а не со всех сторон (так как у меня там есть звёздочки и рисковать я не стала). Вообщем хуже не стало это точно.
Девочки, пейте больше воды!!!! Перепробовала кучу средств: и глину с перцем, и шоколадное обертывание и массажи… Эффект ,конечно, был.. Но не тот,которого ждала… Очень долго все приходило в норму… так и не пришло… К тому же появились прыщи на лице, хотя их не было уже несколько лет!! Пол года я не могла их устранить…. Стала пить активно воду…. на работу покупаю 2-литровую бутылку… Пью утром за 20 минут до завтрака 2 стакана воды, потом через два часа опять и т.д. В итоге прошла неделя…сначала я увидела , точнее не увидела ни одного прыща на лице…. а потом обратила внимание на попу… целлюлит исчез следом за прыщами…. а это всего неделя!!!! Вода — это чудо доступное каждому!! Порадуйте ей каждую клеточку своего организма!! )
а при 3 стадии они помогут??? и через какое время целлюль исчезнет?
я пользуюсь банками и питательным янтарным маслом против целлюлита от ламбре очень эффективно получается.
Скажите, а можно такой массаж делать на груди (естественно, слабо нажимая)? Очень нужно восстановить кожу груди
Полина, категорически запрещено!!! Кожа груди слишком нежная. Для нее существует совсем другой массаж.
А скажите пожалуйста, можно ли использовать такие баночки на животе, у меня после беременности в основном только там целлюлит появился.
Заранее благодарю за ответ!
Банки — это мое спасение! у меня предрасположенность к целлюлиту, с самого юношества он начал проявляться, узнав про баночки сразу побежала в аптеку! Как провожу эту процедуру я: 1. распариваюсь в ванне. 2. наношу на влажную кожу термо маску для тела от Натура Сиберики (эффект просто супер) 3. делаю массаж 15 минут на каждую зону. 4. повторяю процедуру через день в течение 2 недель. Эффект при первом применении! Девченки, всем советую эту маску!!!
А у вас целлюлит 1-ой стадии? У меня 2ая стадия:(!
Доброго времени суток!
Прочитав отзывы и себе приобрела «чудо»баночки, но ужас после первого массажа (делала по 10 минут на каждом бедре для пробы)появились синяки и не просто мелкие точки-кровопотеки, но и самые настоящие большие синяки, как после ушиба, через полчаса после процедуры ситуация ухудшилась и из синих они стали багряно-фиолетовыми. Теперь вот буду лечить фиолетовую «красоту» от синяков, а не первые признаки целлюлита. Интересно, это всегда такой побочный эффект или это реакция моей кожи? Или у кого то тоже такое было и как долго проходили синяки?Примите, девочки, к сведению, что летом такую процедуру не стоит делать!!!
Mari, первый раз о такой реакции читаю! Получается, что это индивидуально.
синяки могут быть. людям, склонным к варикозу, с проблемными и тонкими сосудами массаж банками противопоказан. либо вы очень сильно зажали банку, от этого тоже могут быть очень сильные синяки.
Я тоже недавно попробовала такие банки. Мне понравилось их действие. Но все равно с кремчиком от целлюлита не расстаюсь. В MotherJournal покупаю, тут и по цене нормально и качество никогда еще не подводило.
Подскажите пожалуйста, а могут после этих процедур появляться растяжки на коже????
Наоборот, читала что если есть растяжки то они становятся менее выявленными благодаря массажу!
Доброго времени суток, у меня есть предрасположенность к варикозу, с таким диагнозом и по попе даже нельзя баночками водить,?
Даша, лучше не рисковать. Есть много других способов победить целлюлит, кроме банок.
Не посоветуйте действенный способ? Я просто с такой проблемой столкнулась впервые. По отзывам баночный массаж, я смотрю, лидирует. В зал хожу, занимаюсь, диета для меня ад)))) но пока держусь…что еще реально поможет?
Даша, если был бы 100% действенный способ, уничтожающий целлюлит навсегда, то все только о нём и говорили бы! К сожалению, такого не существует((( Однако у каждой женщины есть свои средства, которые помогают. Их мы собрали в статье «Лучшие рецепты от целлюлита«.
И конечно, всегда можно пойти в салон красоты и воспользоваться платными услугами.
Так же имеются небольшие растяжки на пятой точке))) не станут ли они больше, после подобного массажа?
На растяжки баночный массаж может повлиять только положительно, т.к. активизирует местное кровообращение. Т.е. если они достаточно свежие, то по идее могут посветлеть. Но, как мы знаем, растяжки убрать очень трудно, так что… никак не повлияет.
А на боках можно делать?
Можно, но только осторожно. Бока менее чувствительны, чем живот, но там тоже можно синяков наделать.
Мне 26 на попе и сзади на ножках целлюлит,пользуюсь баночками повылазили маленькие фиолетовые венки((((((я не знаю как его убирать я в растерянности( никакие обертывание ничего не помогает
Тогда немедленно прекращайте данный массаж, он вам противопоказан. Эти «венки»потом только лазером можно будет убрать.
как советовали делала по 15 минут на ногу маслом и банками,потом крем сайна и на 2 часа под пленку в теплые штаны сверху.целлюлит в первый месяц увеличился очень.потом рекомендовали месяц отдохнуть,чтобы варикоза не было.начала второй курс,вот уже 2ю неделю делаю.а он все на месте:(((((((вообще не уходит:(даже чуть лучше не стало,наоборот очень сильно теперь видно.уже не знаю,лучше б и не делала:(
Почему нельзя массировать банками внутреннюю часть бедра?
Потому что она очень нежная и чувствительная, и на ней быстро образуются синяки. Потому что там много лимфузлов, и можно очень нехорошо на них повлиять.
здраструйте а еслы вени есть можна праводет такую працидуру??
Нельзя.
дорогие девочки,спешу поделиться с вами своей радостью)))ваккумные банки действительно работают!!!я использовала их 2 недели(1р в день,по 15мин),в сочетании с массажным маслом и эфирным маслом грейпфрута,эффект меня поразил,в талии минус 4см,бока тоже стали намного меньше,кожа становится поддянутая и упругая!!!правда больно очень,но я боль ощущала первые раза 3,если регулярно делать,то потом терпимо!!!всем советую(особенно кто не может прийти в форму после родов)я свой живот не узнаю)))ну и после 6 не кушать,то к лету будите стройняшками!!!всем удачи!
Подскажите, пожалуйста, можно ли пользоваться банками для проблемных зон плеч и рук. В этом месте появился целлюлит.
Да, можно.
Спасибо за статью
А мне просто шикарно помогают обертывания с помощью детского крема и мази капсикам. Это конечно бесспорно жгучая смесь, но девочки такой эффект, просто супер! У меня от целлюлита практически ничего и не осталось!
Скажите пожалуйста , стоит ли пробовать вакуумный массаж если чувствительная кожа ( синяки появляются от любого слабого удара) ?
я работаю массажистом,вакуумный массаж очень эффективен,главное движения все наверх делаете,это не синяки,а специальные пятна появляются в местах,где больший застой был, и ещё,обертывания после массажа нормальный специалист никогда не сделает,там свои ньюансы
У меня тоже начал целлюлит появляться, ходить в салоны дорого, борюсь с ним дома. Стала делать обертывания с мазью капсикам, которую разбавляю с детским кремом перед нанесением, а для большей эффективности делаю упражнения, мазь все равно жжется так, что сидеть невозможно, а с упражнениями все тело прогревается и потеешь сильно. Целлюлит стал заметно «таять» уже после нескольких дней упорных тренировок.
Посещаю в течении 2-х недель каждый день спортзал, но эффекта похудения на бедрах и попе не очень от него заметно. Стала искать еще действенные способы. Пользуюсь баночками третий день. Эффект виден сразу! У меня между 2 и 3 стадией целлюлит. Делаю на всех проблемных зонах — животе, бедрах, ягодицах, спине и предплечьях, эффект супер! Бедра стали гладкие после 2-х раз. До этого ходила на антицеллюлитный массаж, чтобы добиться такого эффекта мне минимум 1,5-2 месяца надо было бы ходить, это сколько денег! А тут за 150 рублей результат виден почти сразу! Главное не лениться! Правильное питание, спорт и баночка — творит чудеса)))
Девочки,скажите,пожалуйста, как убрать целлюлит и не похудеть? А наоборот накачать мыщцы? Потому что худеть мне не стоит.
Девочки,скажите,как избавиться от целлюлита и не худеть ,а даже накачать мыщцы? Мне 22года а целлюлит.. Это ужас..
Я вообще от природы худенькая,а вот на попе целлюлит появился(((правда он у меня не значительно выражен,но лишние отложения есть.Я занимаюсь дома физ.нагрузками,вот и про массаж этот тоже вычитала,делаю месяц как,через день (бывает 2 дня перерыв делаю,но в основном через день),вроде бы и все по-правильному делаю и по технике,приведенной выше, и кожу разогреваю перед массажем, и обертывание с голубой глиной делаю,раза 2 в неделю после массажа,но результата почему-то я не вижу(((Судя по другим отзывам, у других девушек результат не заставляет себя ждать.А тут же вроде все делаю и выраженность целлюлита небольшая,но все равно избавиться от него не могу(((
А мне массажист сказал, что чудо банки растягивают кожу, и она становиться не втонусе.Ходила к нему на массаж после чудо банок, 8 раз. Только вот одно но…. вес прибыл(((А целлюлит пропал)))
Даже и не знала, что есть такой массаж банками. Спасибо за статью!
Ну, надо же оказывается, Капсикам не только помогает, избавится от суставной боли, ну им можно убрать целлюлит. В этом случаи мне обертывание очень помогает. Беру совсем не много Капсикама, добавляю одну ампулу кофеина. На ношу полученную смесь на бёдра. Заматываю их пленкой, укутываюсь одеялом. Лежу так мин 40. Потому, что жжения сильное, больше просто выдержать не смогу. Раскрываюсь, пленку убираю и промокнув салфетку в оливковое масло, вытираю остатки смеси. Такая простая и довольно эффективная процедура.
Владислава, неужели вы используете, прям чистую мазь? Ведь она же жжется сильно!
Ada ой забыла, ещё кремом надо развести, можно взять увлажняющий крем. От такой смеси эффект намного лучше.
Хороши, но много мороки.. купила себе вакуумный аппарат, и очень довольна) Но за статью в любом случае спасибо!
У меня тоже за зиму поналез целлюлит, прямо короткую юбку не одеть, не то что купальник. Придется убирать срочно, лето уже вот оно впереди. Но начало положено – я записалась на массаж. Не к ручному массажисту — я как-то ходила, так боль адская и результат ждать долго при этом. У меня не такая железная воля. И не на банки, если от них синяки, то на моей коже они будут просто жуткие. Узнавала про другие способы, аппаратные. Их много видов разных, мне подруга посоветовала вакуумно-роликовый, вот его и использую сейчас. Сама она все перепробовала, рекомендовала этот за быстроту и безболезненность по сравнению с другими. Ну а мне и искать не пришлось. Пока четыре сеанса сделала, схуднула, целлюлит отступает вроде, но еще есть куда стремиться. К концу курса посмотрим, каких высот достигну, может еще абонемент возьму. А может, и не придется.
Что значит разный размер банок??? Какой лучше и как правильно выбрать?
Здравствуйте, прочитала статью и комментарии. У меня проблема на животе — подкожный жир, целлюлит и сильные растяжки. Как убрать все это, какие методы можно комбинировать?
Всем здравствуйте. Начиталась про чудо банки и решила попробовать. Целлюлит виден у меня только при нажатии на кожу, но и от этого я решила избавиться. Делала массаж ровно 20 дней, но был у меня перерыв в пару дней. После душа наносила обычный гель для душа и массировала ноги, попу, живот и бока (бока у меня вообще больная тема, с помощью банок я хотела от них избавиться, но увы…), после массажа мазала антицеллюлитным гелем «чистая линия», этим же гелем делала обертывания через каждые два дня. И результата я не увидела, мне кажется целлюлит стал еще больше. Подскажите в чем дело, может я что то не так делала? И можно ли на самом деле убрать бока с помощью банок?
Обязательно смазывать маслами? Что будет если не смазывать?