Как отрастить длинные волосы? Главные секреты

ГЛУБОКИЙ КОМПЛЕКСНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

отрастить длинные волосыЗнаете, почему сейчас очень популярно наращивание волос? Правильно – потому что длинные волосы сейчас в моде, как никогда. Но наращивание волос – это дорого. Есть способ лучше: отрастить свои длинные волосы!

Многим женщинам не удается отрастить по-настоящему красивые длинные волосы. Они либо секутся, либо отрастают жидкие и некрасивые. В чем же дело?

Оказывается, существует несколько правил, нарушать которые не рекомендуется. Сегодня женский сайт sympaty.net познакомит вас с ними – в том числе и с массажем головы для роста волос.

Отращиваем волосы: правила

Для начала – правила для тех, кто хочет отрастить длинные волосы.

  • Питайтесь правильно! Волосам нужен строительный материал, поэтому в пище должно быть достаточное количество белка.
  • Принимайте специальные препараты для роста волос или хотя бы витамины. Самый главный из всех – биотин.
  • Как можно реже используйте утюжки, фен, щипцы.
  • Не полезны волосам и различные средства для укладки: лак, мусс и так далее. Что бы ни говорили производители, эти средства все-таки портят волосы.
  • Окраска химической краской повреждает волосы, поэтому постарайтесь и от нее отказаться. Лучше попробуйте старую добрую хну. Существует также и другая растительная краска для волос – ее можно найти в интернете.
  • Волосы начинают быстро расти из-за большего притока крови к коже головы. Поэтому ежедневно делайте массаж головы. Ниже я расскажу, как.
  • Как можно чаще расчесывайте волосы. Это, опять же, неплохой массаж кожи головы.
  • Мойте голову правильно! Как? Об этом мы писали тут: Как правильно мыть волосы.
  • Щадите волосы: не подставляйте их под палящее солнце, носите шапку в холода, не расчесывайте в мокром виде.
  • И самый главный секрет длинных волос – это маски для волос, причем – самодельные, народные. Без них (или с применением недорогих покупных масочек) длинные и красивые волосы почему-то не отрастают.

Если у вас есть возможность покупать дорогостоящие препараты для отращивания волос, обратите внимание на ампульные комплексы известных фирм – они помогают очень быстро отрастить длинные волосы.

Но самый действенный метод – это посетить косметолога. Курс физиопроцедур позволит активизировать кровообращение в коже головы, что положительно скажется на волосах. А мезотерапия (уколы витаминных препаратов прямо в кожу головы) существенно ускорит рост волос. Правда, процедура не из приятных 🙁

Как делать массаж головы для роста волос

Как я уже говорила, массаж головы помогает отрастить длинные волосы. Механизм прост: массаж усиливает приток крови к волосяным луковицам. Питание их улучшается, поэтому волосы растут быстрее и крепче.

Существует несколько способов массажа головы.

Массаж головы кончиками пальцев

Засуньте ваши пальцы под волосы, поставьте их непосредственно на кожу головы и начинайте массировать, сдвигая кожу и не отрывая от нее пальцев. Начните со лба и висков, двигайтесь по голове вниз. Промассируйте так всю голову.

Массаж головы простукиванием

Сожмите руки в кулаки. Ребрами кулаков начните простукивать всю голову, начиная от лба и висков, и заканчивая у шеи. С какой силой стучать – решайте сами. Это, как говорится, на ваш вкус 😉

Кстати, такой массаж отлично избавит от головной боли! Попробуйте!

Массаж головы самый простой

Но, пожалуй, самый простой и быстрый способ помассировать голову – это взять за волосы и нежно потянуть.
Обработайте так всю голову. Кожа головы горит? Значит, волосы растут 😉

Красивых и Длинных Вам волос! Надеюсь, скоро вы поделитесь с нами своим рецептом, как отрастить длинные волосы 😉

——
Автор — Ольга Sympaty, сайт www.sympaty.net — Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

32 комментария
  1. Vlasta : 21 января 2010 в 01:40

    А я читала, что нельзя часто расчесывать волосы, они из-за этого секутся.

    • Яночка : 16 сентября 2012 в 21:39

      Девченки,я тоже хочу отрастить длинные и густые волосы,но у меня не получается...:(Может еще что нибудь подскажите или посоветуете прочитать еще какие нибудь другие статьи? 🙂

      • Sympaty : 16 сентября 2012 в 22:53

        Яночка, а что конкретно не получается?

      • Мария : 4 декабря 2013 в 01:18

        Были проблемы с волосами, особенно после беременности :(.

        Как перестала кормить маляфку — пропила биотин Пуританс Прайд 7500. Очень помогло — волосы стали заметнее гуще, перестали выпадать, стали быстрее расти.

    • Катя : 12 сентября 2013 в 13:59

      Нет, это не правда. Волосы от частого расчёсывания становятся намного лучше и крепче и растут быстрее. Можно перед сном каждый день 100раз расчёсывать волосы и тогда волосы наоборот ,,скажут спасибо,, вам, расчёсывать волосы лучше всегда когда есть свободное время.

  2. Haze : 21 января 2010 в 11:04

    Использовать нужно расчески из дерева, пластика, у которого упругие(нежесткие!) зубчики, или щетины и ни в коем случае из металла.

  3. Junglessa : 21 января 2010 в 12:20

    Что правда, то правда. Длинные волосы очень модны сейчас. У меня как раз длина, как у девушек на картинке...может, ещё длинее 🙂 Особенно важно — питание, девушки, здоровый сон и спокойное состояние психики, то есть не нервничайте, что бы не происходило, если хотите сохранить красоту 🙂 Остальное уже второстепенно.

  4. Olea : 21 января 2010 в 22:42

    необходимо действительно меньше красить волосы,пользоваться различными масками...хорошо для роста и восстановления волос подходит касторовое или репейное масло...в любой аптеке можно преобрести и недорого...

  5. Alma : 22 января 2010 в 11:57

    Junglessa

    Вообще-то длинные волосы всегда были в моде))

  6. Sympaty : 22 января 2010 в 17:50

    Vlasta, это смотря как и чем расчесывать 🙂 Вообще, частое расчесывание волос — древний секрет их красоты, им еще наши бабушки пользовались!

  7. teleologiya : 24 января 2010 в 16:46

    а я вот красила волосы хной, волосы были здоровыми, сильными, горели аж. а потом решила я вернуть свой цвет волос, и стали они какие-то не живые. тонкие, иногда, если длинные, секутся, не блестят, даже цвет теперь не понятен. не знаю с чем связно. и все чаще стали какие то жирные. меняла шампуни, но не как не найду, чтобы восстановил мои волосы.

  8. Виктория : 24 января 2010 в 22:39

    Написано,что нельзя расчесывать мокрые волосы,но если их не расчесать после мытья,то после высыхания у меня на голове пакля,которая не поддаётся расчесыванию вообще!Что делать?

    • ЛюСеЧкА*** : 26 февраля 2011 в 19:43

      у меня тож так было, но я в инете прочла как правильно мыть волосы, следовала инструкции и поняла что вреале лучше не расчесывать их в мокром состоянии, если правильно мыть то каши в голове не будет, и волосы станут обьемными.Я еще заметила, если помыть волосы окутать их полотенцем и держать до высыхания, то волосы станут просто супер!!!!

  9. Светланка : 25 января 2010 в 00:04

    Хоть что вы делайте, а состояние волос заложено на генетическом уровне!!!

  10. livia : 25 января 2010 в 15:10

    Виктория- у меня та же проблема, но я начала пользоваться хорошими бальзам-кондиционерами и все прекрасно расчесывается)а касторка действительно хорошо помогает, я ею перед сном и реснички мажу,они становятся гуще и красивее

  11. Виктория : 25 января 2010 в 17:04

    livia,я тоже пользуюсь бальзамом,но наверно он не очень мне подходит.По поводу касторки:я делала маски с добавлением кастор.масла,но для меня все его хорошие свойства «перечеркиваются» противным запахом,который не исчезает даже после мытья.

  12. Sympaty : 27 января 2010 в 13:58

    Виктория, секретов несколько:

    1. пользоваться бальзамом (конечно же, стоит потрать время и деньги на поиски и найти тот, который вам подойдет)

    2. расчесывать волосы до мытья

    3. не путать волосы во время мытья (это сложно, но можно)

    4. бальзамы и маски распределять по волосам с помощью расчески с редкими зубьями.

  13. Далида : 30 января 2010 в 14:01

    Я красила волосы каждые 2 месяца на протяжении 6 лет, и это не помешало мне отрастить волосы такой длины, как на вашей картинке. Просто за ними нужен уход, делать маски, всегда пользоваться кондиционером, меньше пользоваться утюжком и плойкой, а вот без фена обойтись сложно.

    И самое главное, надо раз в 2-3 месяца или по мере, того как посекутся волосы, обрезать посеченные на 1 см. Потому что волосы наши обогащаются кислородом через концы, а не корни, а если концы посеченные, они не питаются.

    Длинной и красивой шевелюры вам 😉

  14. Rizhik : 3 мая 2010 в 12:39

    Спасибо за советы, они действительно помогают. А еще вот совет: вспомните своих бабушек, наверное у них у всех в молодости была длинная густая коса, хотя никаких бальзамов, красок, салонов не было. Даже в те времена на Руси символом благополучия семьи считалась девичья коса-чем длиньше, тем семья богаче и счастливее. Но как же у них выростали такие длинные густые волосы без различных средств...все просто...если вы действительно хотите длинющую копну густых волос, то просто представьте что вы — Маруся, которая живет в деревне и сейчас 15 век на дворе, да...да...это звучит нелепо, но представим как девушка в те времена ухаживала за волосами:

    1) никаких шампуней, голову мыли яйцом, кефиром(природными средствами), помните что шампуни это тоже химия.

    2)никаких фенов, плоек, гелев, лаков, мусов, пенок(с ними волосы секуться быстрее, теряют природный блеск)

    3)волосы носились в косе, так волосы секлись меньше,не мешались и не путались.

    4)косу переплетали 2 раза в день, значит расчесывали волосы 2 раза в день, утром и вечером, и при этом очень аккуратно.

    5)и помните, раньше девушка не стремилась отрастить мега волосы, какие есть, спасибо что они вопще есть

    6)а чтобы они отрасли незаметно для вас, просто забудьте что вы их отращиваете, сделайте несколько фоток сейчас, положите в альбом, а года через три загляните в альбом и сами поразитесь как быстро отрасли волосы.

    7)да...и побольше натуральности, берите все необходимое вам от природы!:)

    Желаю всем девушкам иметь мега красивые и длинные волосы!

  15. Aleka : 11 августа 2010 в 21:31

    Люди а какую лучше носить повседневную прическу я не знаю помагает как нет но ведь раньше на Руси наши девушки с косами ходили и волосы были густые и крепкие!Вот мне и интересно

  16. Tanya_Fox : 15 сентября 2010 в 21:20

    как это вы представляете себе: не расчесывать мокрые волосы, не использовать фен и утюг...

    то есть хожу как чучело огородное??? волосы то непослушные!

  17. дмитрий : 13 января 2011 в 01:25

    Здесь похоже одни девушки... Но мне, как парню, тоже хотелось бы отрастить волосы... мне из за работы приходиться каждый день мыть голову, и при этом слежу за своим ростом волос...мне 27...подскажите,как при ежедневном мытье волос сохранить их в хорошем виде,ну и заодно скорее отрастить...маски и прочее не по мне,дайте способ проще, буду весьма благодарен... буду рад вашему совету,... .Спасибо...

  18. Ирина : 13 февраля 2011 в 17:00

    наверно самый простой способ отрастить волосы для парня — стричься на растущей Луне) интернет

    подскажет когда это )) попробуй ))

  19. дмитрий : 13 февраля 2011 в 20:50

    чтобы поддерживать длину волос в нормальном состояни, хотел сходить в салон, чтобы подстригли аккуратно, но при этом волосы оставались длинными...Но пришлось, из за отсутствия денег, идти просто в парикмахерскую, где сделали просто короче...правда сзади оставили хвостик...теперь придется начинать все сначала((...теперь никаких парикмахерских. лучше отдам вдвое больше за салон, но сделают как надо...

  20. Альбина : 15 февраля 2011 в 13:03

    У меня волосы чуть ниже талии, но мне хочется отрастить их до колен. Делаю один раз в неделю маску с репейным маслом+мою голову 1 раз в неделю, так как из-за частого мытья волосы становятся сухими и ломкими

  21. Саша : 16 февраля 2011 в 17:46

    У меня тонкие склонные к жирности у корней и сухие на кончиках волосы + ко всему прочему, у меня очень редкие и крашенные волосы, но слава Богу послушные. Испробовала наверное все что только можно, начиная с последних технологий (мезотерапию, азонотерапию) разнообразные новомодные (профессиональные средства), проходила со всем этим лечение у трихолога, сказать что волосы заструились и заколосились НЕТ!!!! но и хуже не стали! Теперь раз в неделю я делаю маску: 1с.л. -горчичного порошка, 1с.л горячей воды, 1с.л-масла (репейного-касторового-оливкового и т.д.) и 1с.л-сахара, но наносить надо только на кожу головы, не затрагивая окрашенных волос и плюс на волосы просто наношу теплое масло, закутываю это дело и держу не более часа. Значит самое главное, ЭФФЕКТ, спустя 2-а месяца у меня начал расти ёжик, и волосы стали прочнее что ли. так что для себя выводы я сделала. Локоны страсти я еще не отрастила, в любом случае стригу на 1 см раз в месяц, но результаты радуют.

  22. Елизавета : 25 февраля 2011 в 13:54

    А у меня каре... сзади короткие волосы, а впереди длинные( Мне 14 лет, и хочу всё отдать, чтобы у меня были длинные волосы... Но они у меня медленно растут:( Я при укладке их каждый раз феном сушу сильно... По другому они не укладываются. Подскажите, как отрастить волосы? Я уже читала советы, но боюсь что с некоторыми пунктами не смогу справиться(((((((( Может подскажите какое-нибудь хорошее средство? А то я даже не знаю что можно купить.

    • лена : 23 июля 2012 в 17:05

      привет, лиза. мне примерно столько же лет сколько и тебе. и я тоже отдала бы все что могу отдать за длинные ( ниже пояса, выше колен) густые и красивые волосы.а они пока что у меня по лопатки 🙁 самое действенное средство это масло репейника, иногда пользуюсь маслом жень-шеня. волосы блестят и блестят золотым блеском ( потому что они у меня по природе золотисто- русые, но блеск увеличивается намного) попробуй, эффект — шикарный!

  23. ксюша : 27 февраля 2011 в 13:04

    Девочки, у меня волосы по пояс.

    как делаю я: покупаю в аптеке репейное масло с перцем. стоимость от 50 до 70 рублей. И раза 2-3 в неделю втираю в корни волос это масло. тщательно! одеваю на голову пакет, и заворачиваю голову в полотенце. так хожу минут сорок. можно и больше!! это не повредит. потом смываю. не расчесываю волосы мокрыми НИКОГДА!! это убийственно для волос!! перед мытьем расчесываю волосы тихонько. НЕ ДРАТЬ! А когда ложусь спать, перед сном я заплетаю волосы в косичку. чтобы не путались! это тоже важно! но коса должно быть не тугая! чтоб не было дискомфорта. ухаживайте за волосами! и они обязательно скажут вам спасибо своей красотой!!!)))

  24. Даня : 16 июня 2012 в 18:56

    Расчёсывать волосы не вредно. Я понимаю что их мокрые нельзя расчёсывать т.к. они все потом повылазиют, но и укладывать их не получится остаётся только их аккуратно пальчиками руки укладывать). Лично я расчёсываю и мокрые волосы да, бывает и вылазиют но мне кажется это уже зависит от волос если они слабые то будут естественно вылазить все на расчёску

  25. Анжелика : 22 июня 2013 в 22:34

    Салют девчонки! Хочу длинные волосы, сейчас они у меня по локоть, только секутся очень, за год ростут где то на 15 см, прочитала, что возможно отростить за месяц волосы на 5 или 6 см, нужна никотиновая кислота,втирать на чистую голову и сухую каждый день, короче весь 1 месяц, потом 1 месяц передышка. Незнаю правда это или нет, но я буду пробовать!

  26. Саша : 25 июня 2014 в 13:45

    По личному опыту могу сказать витамин биотин очень помогает для роста волос, способствует появлению новых волосков. Я начинала с 2500 мкг, сейчас пью 10000. Моя подружка, у неё наблюдались более серьёзные проблемы, пьёт комплекс с биотином — у неё эффект вообще супер! Об этом витамине узнали 1,5 года назад от иностранного блогера — теперь для волос только его берём.

    Некоторым биотин в чистом виде может не помочь, т.к. вероятно не хватает каких-то других виатминов. Но попробовать стоит, всем советую.

Оставить комментарий:

Загрузка...