7 признаков, что пора что-то менять в своей жизни

безоперационная блефаропластика

Осознанные, спланированные изменения в жизни даются сложно из-за того, что людям свойственно считать, что на текущий момент все недостаточно плохо, чтобы хотеть изменений. Как найти свою мотивацию и понять, что именно сейчас пора что-то менять в жизни – расскажет сайт sympaty.net.

Как понять, что пора менять жизнь? Есть объективные признаки того, что нынешняя ситуация – или явно плоха, или не соответствует вашим настоящим потребностям от жизни.

1.     Вам не хватает денег

Тут можно допустить две трактовки проблемы – либо вы тратите слишком много, либо вам не хватает ваших доходов. Но если поиск возможностей заработать больше – это шаг вперед, то сокращение расходов, экономия, — обычно шаг назад, сдерживание себя от того образа жизни, которого вы хотели бы достичь. Также «Красивая и Успешная» советует не забывать, что порой есть третий фактор – значительные расходы не на себя, а на людей, на которых вы тратиться по сути не обязаны.

Полюбите себя и вы поймете, что приносит вам счастье

2.     Вы не успеваете отдыхать

Как бы вы ни распределяли свою работу, хобби, общение, домашние дела и прочие занятия, наполняющие вашу жизнь – вы, как и любой человек, должны ликвидировать усталость.

Высыпаться, физически и эмоционально расслабляться — это важно, это базовая потребность, которую нельзя постоянно игнорировать!

Если вам постоянно некогда отдохнуть – думайте, что чрезмерно занимает время в вашей жизни, и каким образом сократить затраты времени на эту работу.

Научитесь расслабляться и не держать работу постоянно в голове

Баланс между работой и личной жизнью — возможен ли?

3.     Вам не хочется приходить в то место, которое вы считаете домом

Это очень плохой симптом. Это значит, что либо вам очень некомфортны и не близки люди, с которыми вы живете, либо сам дом крайне некомфортен для обитания, либо и то, и другое вместе. Вы не обязаны быть домоседом и хотеть помногу бывать дома, но то время, которое вы там проводите, должно способствовать отдыху и умиротворению.

Почувствуйте себя личностью — сильной и независимой

4.     Вам не хочется заниматься той деятельностью, которая приносит вам деньги

К конкретной работе (и к профессии в целом) люди нередко относятся как к неизбежной каторге, — даже не предполагая, что это должно нравиться. Но это не так – если вы мучительно терпите необходимость выполнять вашу работу, находиться на рабочем месте, общаться с людьми по рабочим вопросам – то пора что-то менять в жизни!

5.     У вас нет возможности лечиться

Право на лечение – одно из базовых прав человека. Но все же знают, что медицинские услуги – это дорого, а ходить по врачам и процедурам – долго и хлопотно… Тем не менее, нормальным можно считать только тот уровень жизни, когда человек может найти финансы на лечение хотя бы «обычных» недомоганий (типа ангины или дырки в зубе).

Помните, что позаботиться о здоровье кроме вас некому

Также норма – это иметь возможность заболеть, зная, что вас не оставят лежать беспомощной, что не придется любой ценой выполнять домашние или рабочие обязанности, что есть кому вас заменить и помочь.

Если этого нет – задумайтесь, почему вы стали «незаменимым солдатиком», и как обеспечить свое право на слабость и болезнь.

6.     Вы не представляете отдых и удовольствия без алкоголя

Если вы стремитесь только к отдыху с алкоголем, если вам скучно и неинтересно любое развлекательное занятие или времяпровождение, не предполагающее выпивки – это алкоголизм (даже если речь не идет о больших объемах выпитого или только о крепких напитках).

Алкоголизм убивает молодость и красоту — помните об этом и знайте меру

7.     Прежде чем что-то сделать, вы представляете оценку любого вашего действия кем-либо

Учитывать интересы других людей, делая что-либо, что объективно их касается – нормально и правильно. А вот постоянно оглядываться на чье-то мнение в тех вопросах, которые касаются только вас (или вас и третьих лиц) – это не нормально, и, скорее всего, речь идет о психологической зависимости. Ради права на собственное мнение точно нужно что-то менять в своей жизни – либо дистанцироваться от контролирующего вас человека, либо принципиально перестраивать отношения с ним.

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор — Блинова Дарья Валериевна, журналист-обозреватель. Статья проверена специальным психологом Грызловой Ольгой Юрьевной. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

Нет комментариев
Оставить комментарий:

Don`t copy text!
Adblock
detector