Как избавиться от одиночества

избавиться от одиночестваВозможно, ты ведешь активную и насыщенную жизнь. Работа, встречи, друзья, спорт, клубы…. А вечером ты возвращаешься домой, где тебя никто не ждет. Любимые родители не в счет.

Если нет любимого человека, то рано или поздно ты начинаешь чувствовать пустоту. Убегая от мыслей об одиночестве, некоторые люди усаживаются перед телевизором и наблюдают бесконечные реалити-шоу и сериалы, кто-то проводит свободное время в интернете, а кто-то приходит домой только переночевать, лишь бы не остаться наедине с собой и своими мыслями.

Сегодня женский сайт «Красивая и Успешная» поможет тебе избежать одиночества. Почему так получилось, что ты сегодня одна, в чем причины одиночества и как от него избавиться? Попробуем в этом разобраться.

Почему нам нравится быть одинокими?

На самом деле, состояние одиночества имеет множество плюсов. Человеку комфортно быть одному и он может найти массу оправданий своему состоянию.

Может быть, вы слышали фразы: «Красивые и одинокие», «Гордые и одинокие» и все в таком духе, произнесенное даже с некоторым упоением. На людях некоторые даже гордятся своим одиноким положением, но в душе так же мечтают иметь любимого человека.

Какие могут быть отговорки в пользу одиночества?

1. Свобода. Никакой ответственности перед другим человеком, не нужно подстраиваться под его характер, не нужно ему готовить и ради него наводить порядок. Дома можно ходить как тебе удобно и вообще делать, что хочешь, не опасаясь оценок со стороны и уж тем более указаний, «как нужно делать правильно».

2. Всегда можно попросить уделить тебе внимание, чтобы пожаловаться на отсутствие мужчин в твоей жизни. Тебя наградят советами, всегда пожалеют и выслушают, ведь ты такая одинокая.

3. Хватит, ты в свое время намучилась с неудачными отношениями и больше не хочешь такого повторения. Душа требует покоя и вечерних сериалов.

4. Твой лозунг: «Уж лучше быть одной, чем вместе с кем попало». Все те, кто тебя окружает на данный момент, просто недостойны тебя. Абсолютно все. Ты ждешь своего ИДЕАЛЬНОГО мужчину, с которым «проживешь долго и счастливо и умрешь в один день».

5. Зачем связывать себя отношениями, когда сегодня можно оценить одного, а завтра второго? Пока есть выбор, нужно ВЫБИРАТЬ самого лучшего.

6. Тебе некогда, ведь ты ведешь насыщенную жизнь, в которой просто нет места мужчине. Если он появится, то нарушит все твои планы. Ты и без мужчины – успешная женщина.

7. А еще тебе никто не будет запрещать флиртовать, общаться с подругами, ходить по клубам и носить мини, никто не будет ревновать и указывать, что делать. И вообще – как хорошо быть одной! Не надо напрягаться и всегда быть в форме, не нужно учиться вкусно готовить и выглядеть дома хорошо. Никакой головной боли, как быть интересной для своего мужчины, как разнообразить секс, как его удивить, что ему подарить и НИКАКИХ ИЗМЕН, а значит, страданий и переживаний.

8. И напоследок, пожалей себя: ты ведь никому не нужна, ты некрасивая, толстая, с маленькой грудью, старая, бедная, неинтересная, с детьми и т.д. Значит, не судьба! А раз не судьба, то и не будем над собой работать и изменяться в лучшую сторону. Будем жалеть себя, ведь это легче и приятней.

Явно или неявно прикрываясь этими отговорками, человек САМ позволяет себе оставаться одному, хоть и жалуется на свое одиночество.

Поведение, способное сделать тебя одинокой

Существует несколько причин одиночества. И первая причина – это твое поведение, хотя ты можешь даже не подозревать об этом. Посмотри, какое поведение способно сделать тебя одинокой.

1. Ты – Ассоль, которая ждет свой корабль с алыми парусами и своего ИДЕАЛЬНОГО спутника жизни, так называемую вторую половинку.

В этом образе ты можешь совершать две ошибки. Первая — когда у тебя на лбу написано: «Ищу мужа». От этого многие мужчины бегут как от огня, поскольку чувствуют, что их пытаются привязать к себе узами брака.

Вторая ошибка, когда ты чувствуешь, что вот оно – счастье! А через какое-то время понимаешь, что не очень-то он смахивает на вторую половинку: взаимопонимания нет, понимания друг друга с полуслова тоже нет, он совсем не относится к тебе, как к своей принцессе, не лишен недостатков, да и «быт убивает любовь».

В общем, на уступки ты тоже не идешь, объясняя это тем, что, видимо, это не твоя судьба, вы расстаетесь, и ты снова обречена снова искать свою вторую половинку. Или оставаться в одиночестве.

2. Ты – супер-женщина. Уверенность в себе и властность – твои главные характеристики. Ты всегда выглядишь безупречно, ты активна, горда, самостоятельна и у тебя все складывается отлично: карьера, финансы, большой круг друзей. Ты нравишься мужчинам и… одинока.

А все потому, что мужчины боятся, что, находясь рядом с тобой, они не будут соответствовать или вообще потеряются на фоне такой «звезды». Ты кажешься слишком уверенной, настолько, что складывается впечатление, что ты ни в ком не нуждаешься.

Продолжая и дальше соревноваться с мужчинами в мужественности, самостоятельности и решительности, ты рискуешь остаться в одиночестве и в дальнейшем.

3. Ты – страдающая. Возможно, у тебя уже был роман (или замужество), который закончился неудачно. Теперь уже ничего лучшего не будет, и твоя личная жизнь на этом закончилась.

Ты разглядываешь фотографии, мучаешь себя воспоминаниями, а если любимый ушел к другой – то еще и фантазиями о том, как он теперь ласкает другую. Ну а новые мужчины… им нет места в твоей жизни. Они никогда не сравнятся с твоим возлюбленным. А может быть, ты считаешь, что теперь никому не нужна, такая «толстая, некрасивая и с тремя детьми».

Можешь так и горевать о своей женской доле, заедая одиночество шоколадкой.

Каковы еще причины одиночества?

Обычный страх. Боязнь отношений, ведь на каждом углу трубят об изменах и предательствах, и ты можешь быть уже заранее уверена, что так оно и будет, поэтому предпочитаешь вообще не иметь отношений.

Или боишься, что твои ожидания идиллических семейных отношений не оправдаются, а семейная жизнь будет трудна.

Боязнь не оправдать надежды мужа: возможно, ты не так готовишь, как он привык кушать, у тебя своеобразный порядок и еще куча бытовых мелочей, которые доставляют женщине много переживаний.

Со мной никто не знакомится. Действительно, так бывает, будто вакуум – НИКТО не подходит! И женщины в бессилии опускают руки и начинают путешествовать по одному маршруту: дом-работа-дом. Конечно, ведь нет смысла куда-либо ходить, тем более что в клубе или в ресторане (да хоть в музеях!) вряд ли будут знакомиться ради серьезных отношений. А между тем, чем больший круг общения и чем больше женщина встречает на своем пути людей, тем выше шансы обзавестись новыми знакомствами.

Лень. Да, причина банальна, но ведь иногда действительно проще дома на диване проваляться, чем сходить в музей, на прогулку, в гости.

По большому счету, причина одиночества кроется в мышлении. Считаешь ты, что «все мужики — козлы» — такие тебе и будут попадаться. Считаешь, что никому не нужна? Пожалуйста! Уже поздно что-либо менять? Конечно! Тебе уже за тридцать, а ты все одинока и постоянно думаешь об этом? Раз продолжаешь думать об этом, значит, это доставляет тебе удовольствие. Получи одиночество!

Так как же его победить?

Как бороться с одиночеством

Ну, во-первых, выключить интернет и телевизор и выбраться в люди. Куда угодно. Не обязательно в клубы и кафе. Как давно ты была в музеях, на презентациях, в театре, на концертах, пела караоке в общественном заведении или просто прогуливалась по городу? Уверена, у тебя найдутся знакомые для компании – подруги, сотрудницы, виртуальные друзья.

Одиночество – это когда ты одна. Чтобы вокруг было много людей и общения, запишись на курсы: водительские, иностранного языка, личностного роста, парных танцев. Выбирай те курсы, на которых нужно будет общаться и, желательно, с противоположным полом ;)

Отправляйся на курорт. Лучше одной, чем с такой же одинокой подружкой. Так тебе будет легче познакомиться, поскольку будут видеть, что ты одна. Не преминут составить тебе компанию ;) Да и тебе, хочешь не хочешь, придется отбросить свою стеснительность, чтобы сориентироваться в чужом городе или отеле и не прозябать по вечерам в номере. А на курортах знакомства завязываются легче всего.

Знакомясь с новым человеком, не бойся показывать свою заинтересованность в общении с ним. Только не путай с навязчивостью!

Проанализируй свое поведение. Что ты делаешь не так? Почему ты сегодня одна? Что может в тебе отпугивать потенциальных ухажеров? Найди ошибки, которые ты допускаешь. Не забудь пересмотреть свое поведение, внешность, манеру одеваться, привычки. Возможно, стоит в себе что-то изменить, чтобы на тебя обратили внимание?

Как видишь, все в твоих руках.
А женский сайт sympaty.net желает тебе никогда не быть одной!

——
Автор — Хоронжевская Евгения, сайт www.sympaty.net — Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Комментарии (19)
  1. Екатерина : 20 января 2010 в 21:30

    Да, а некоторые люди, убегая от мыслей об одиночестве, заводят себе семью. Автор статьи, кажется, тоже активно проповедует, что одиночество вдвоём и с кучей семейных обязанностей впридачу, на самом деле гораздо лучше одиночества в компании с самим собой. Интересно, чем?

    Автор, ваша статья, простите великодушно, поверхностна и примитивна.

  2. Оксана : 21 января 2010 в 23:22

    А что делать,если тебя окружают парни,обьясняются в любви,а ты не скем не хочешь встречатся(а точней не можешь)?вот и прижодиться быть одинокой...Что делать?

    • Анна : 29 декабря 2010 в 21:01

      обсолютно согласна. никогда не буду себя мучать и высасывать любовь из пальца только потому что надо...выйти замуж...родить и т.д...сейчас развелось много слабых и ни к чему не стремящихся мужчин мне они не интересны даже физически...я ИП мне вообще как выяснилось сложно найти мужчину простого мужчину общительного, нацеленного на что-то конкретное ...встречаются в основном альфонсы или нытики которым нужно помогать...а так хочется любви=))

      • ильс : 7 января 2011 в 14:04

        о да а сколько, женщин девушек потаскушек развелось, кто бы знал

  3. oльга : 31 марта 2010 в 16:46

    написано все верно но в жизни все намного сложнее и с этим ничего не поделаеш

  4. Катерина : 3 мая 2010 в 23:13

    Спасибо большое, настраивает на нужный лад! надеюсь скоро в моей жизни произойдут перемены в лучшую сторону.

  5. Dasha : 26 сентября 2010 в 18:55

    Я вот например не знаю что я делаю не так. Сто раз думала над этим,рассуждала, только никакие выводы в голову не приходят.

  6. Azazel : 23 декабря 2010 в 13:19

    я считаю, что у каждого своя судьба и тот кто сейчас считает себя одиноким через месяц может встретить свою половину и даже не вспомнит про эту статью, самое главное, нужно жить и делать только то, что подсказывает сердце......

  7. Регишка : 25 декабря 2010 в 22:45

    да...но просто еще роль играет, что ты ОЧЕНЬ ДОБРЫЙ И ДОВЕРЧИВЫЙ. МНЕ 17... И ИЩУ УЖЕ 4 ГОДА ПАРНЯ... МОЖЕТ ЭТО И ГЛУПО... НО НАДОЕЛО ОДИНОЧЕСТВО..............

  8. Жанна : 2 января 2011 в 23:50

    А от меня мужчины через 2-3 года отношений куда то бегут.Начинается все красиво, а потом все меняется.Наверное обет безбрачия какой то. Устала от всего этого. Сейчас полгода одна, зато спокойно.

  9. ната : 3 января 2011 в 01:22

    В «клуб одиноких» попала два года назад, когда муж ушел к другой женщине, все, перечисленное в статье верно, все это и меня касается, и зацикленность на прошлом, и не возможность создать новые отношения и ожидание принца. И тем не менее мое одиночество познакомило меня со столькими людьми, научило разбираться в мужчинах и немного в себе, но читая комментарий все равно поражаюсь как же нас много — несчастных и одиноких, может в этом не только наша вина, но и нашего сумасшедшего времени, в котором уже почти не осталось места на чувства, на общение и на любовь???

  10. татьяна : 24 января 2011 в 16:58

    никогда не думала что ошибки нельзя исправить а оказалось нельзя и в 55лет остаться одной больно и страшно

  11. светлана : 11 марта 2011 в 02:31

    у меня много поклонников,можно смело сказать"я не одинока". вопрос в другом.Почему в моем сердце пустота? мне весело интересно по жизни,но в душе опять пусто. может -это не главное самой любить?и как избавится от одиночества даже если ты не одна?разве можно строить отношения с мужчиной к которому ты равнодушна,а он влюблен в тебя?

  12. Ди : 30 января 2012 в 14:28

    Умом я понимаю, что мы сами притягиваем себе все беды, от которых страдаем. Но это так трудно — избавиться от постоянного болезненного чувства одиночества. От мыслей об этом. Хотя давно известно, что чем больше умаешь об этом, тем больше оно к тебе приходит. Какой-то холод внутри. Как-будто все бессмысленно. И никогда нет настроения делать что-то. Чувствуешь себя забитой, опустошенной... Просто нет настроения делать что-либо.

  13. Warlock : 22 мая 2013 в 12:48

    Мда а ещё говорят что не навязывают. Быть одиноким или нет это дело каждого. Только постоянно навязывают ты просто обязан это хотеть а если ты этого не хочешь то ты врёшь и начинают тебе ещё больше доказывать сочувствовать намекать что ты жалкий никчёмный человек второго сорта. То есть если ты одинок то ты ущербный человек (дерьмо проще говоря) так выходит? Неправильные мысли неправильные чувства что там ещё? Может вообще не думать? Так думать нельзя так тоже нельзя а что вообще можно? Сплошь одни ограничения. А кому нибудь эти советы помогли? Встречаться лиж-бо с кем я считаю не стоит особенно когда тебе говорят что в твоём случае тебе кроме этого не светит нечего. Мне помню говорили забудь про нормальных плевать что не нравится ты должен и этому быть рад. не видитесь на это. И не читайте подобные статьи где вас выставляют такими секими, ущербными людьми, нанося моральный ущерб да и посоветовать толком немогут нечего не знают пусть тогда молчат а поучать это даже и я могу.

  14. Мартин : 25 июля 2013 в 02:20

    Очень много рекомендаций от одиночества для девушек и милых дам, а есть ли рекомендации для мужчин?

    Боюсь что одиночества могу запить уже, возможно это крик души,

    И добрый и общительный и знакомых много а создать семью не получается, сторонятся как то меня девушки, хотя общаются с удовольствием, решаем их психологические ребусы и обучаем тараканов в голове, а вот своих каких-то тайных тараканов обучить не могу

    • Sympaty : 25 июля 2013 в 13:55

      Мартин, данный ресурс создан для женщин. Добрый Вам совет — найдите хорошего психолога-мужчину. Обойдите несколько, но найдите. Да, дороговато, возможно, но зато поможет!

  15. Александр : 12 августа 2014 в 17:00

    Не читайте эти советы они один к одному. Из одного источника взяли так же поливают грязью человека которому эти советы предназначены. А пишут те кто сам никогда не был в этой ситуации но всё же корчит из себя эксперта.

  16. kleo715 : 3 ноября 2014 в 22:59

    Почти все из перечисленного соответствует моему внутреннему миру! А способы решения «этого безобразия» безрезультатны!

Оставить комментарий:
(Не публикуется. Пишите свой реальный е-маил, чтобы мы не сочли Ваш комментарий спамом)