Содержание
Беременность — этот тот прекрасный период, когда женщина буквально расцветает от переполняющих её эмоций и чувств. Но хоть глаза будущей мамы и светятся счастьем, её кожа переживает нелегкое время.
Повышенный уровень эстрогена вызывает высыпания и появления пигментных пятен, кожа становится более сухой и воспаленной.
Обо всем этом лучше знать заранее, чтобы предотвратить появление проблем. Вот почему сайт «Красивая и Успешная» с удовольствием расскажет вам про правильный уход за кожей при беременности.
Высыпания на коже
Нередко именно сыпь является первым признаком беременности, благодаря которому женщина и узнает о своем интересном положении. Гормональный фон меняется молниеносно, а окончательно исчезает эта проблема, как правило, только после рождения малыша.
Тем не менее, вы можете заметно снизить количество высыпаний.
Введите в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих витамины А и Е. И хоть на период беременности желательно воздержаться от косметологических процедур, вы все-таки можете самостоятельно очищать лицо щадящими маслами на натуральной основе.
Пигментация
Вы удивитесь, но пятна на коже при беременности являются скорее правилом, чем исключением.
Организм беременной женщины в усиленном темпе начинает вырабатывать эстроген и прогестерон. Как результат — появляются пигментные пятнышки на щеках и лбу, также могут заметно увеличится имеющиеся на теле родинки.
В большинстве случаев пигментные пятна проходят сами в течение первых месяцев после родов. Но вы можете и уменьшить вероятность их появления — старайтесь как можно реже бывать на солнце и перед выходом на улицу обязательно наносите на открытые участки кожи солнцезащитный крем.
Сухая кожа
Еще одним результатом гормонального всплеска, а также возможного обезвоживания организма является сухая кожа при беременности. Это может быть легкое шелушение на лице, руках и ногах, которое рискует перерасти однажды в более сложную форму — с зудом и воспалением.
Чтобы справиться с проблемой, старайтесь интенсивно увлажнять кожу. Используйте специально разработанные для беременных женщин косметические средства. Они помогут сохранить нормальный уровень влаги, а также защитят чувствительную кожу от инфекций.
Если шелушится кожа при беременности, то рекомендуется пить также как можно больше жидкости, но только после предварительной консультации с вашим гинекологом.
Растяжки
Самый главный страх всех будущих мам. К сожалению, женщины бывают к ним либо склонны, либо нет.
А потому ответ на вопрос, столкнетесь ли вы с растяжками во время беременности, зависит исключительно от вашей генетической предрасположенности. Даже если ни одна из женщин в вашем роду с этой проблемой не знакома, нелишним будет принять некоторые предотвращающие растяжки меры.
К примеру, постарайтесь как можно правильней питаться, уделяя особое внимание продуктам, содержащим витамин Е (токоферол). Именно этот витамин и защищает клетки кожи от разрушения. В большом количестве содержится он в овощах, зерновых продуктах и нерафинированных растительных маслах.
Нелишним будет также повлиять на кожу и «снаружи». Регулярно смазывайте проблемные зоны специальными маслами, начиная с первых месяцев беременности.
Еще советы по профилактике растяжек читайте тут.
Общие советы по уходу за кожей во время беременности
- Регулярно умывайтесь, используя для этого специальные увлажняющие средства. Откажитесь в этот период от традиционного мыла, которое содержит щелочь. Дело в том, что кожа лица во время беременности слишком чувствительная, и мыло вызовет нежелательное раздражение.
- Придерживайтесь режима, по возможности много спите. Хороший сон поможет коже оставаться в тонусе лучше любых косметических средств.
- Покупайте только качественные крема для лица для беременных, которые прошли все соответствующие проверки и изготавливаются на основе натуральных компонентов.
- Пейте как можно больше жидкости и следите за своим питанием. Если вы не уверены, что с пищей в ваш организм поступает необходимое количество витаминов, то попросите своего врача прописать вам витамины дополнительно.
- По возможности старайтесь не пользоваться в период беременности декоративной косметикой.
Кожа лица при беременности требует особого ухода. А потому лучше предотвратить появление проблем, чем затем бороться с ними.
Сайт sympaty.net заверяет, что при желании вы всегда будете выглядеть цветущей. А здоровая и счастливая мама — это, в первую очередь, счастливый малыш.
—
Автор — Тамара Бельченко, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
