Содержание
Сегодня сайт «Красивая и Успешная» решил посвятить статью морсу. Все мы знаем, что этот напиток очень полезен. И именно морсом лучше всего утолить жажду в жаркий летний день. Кроме того, большому разнообразию рецептов можно удивляться бесконечно. Как же готовить морс?
Несколько общих советов
Для приготовления морса желательно брать только свежие ягоды и фрукты. Именно в них сохраняется больше всего микроэлементов и витаминов.
Прежде чем готовить вкусный морс, все ягоды надо тщательно перебрать, помыть.
Из некоторых ягод (например, вишни) надо удалить косточки. Некоторые фрукты (цитрусовые, яблоки) надо очистить от кожуры.
Заранее приготовьте толкушку и удобную посуду. А если вы собираетесь готовить много морса, то удобно воспользоваться соковыжималкой.
Морс из смородины
Возьмите:
- ягоды черной и красной смородины – по 1 стакану;
- воду – 1 литр;
- сахарный песок – 0,5 стакана;
- сок половины лимона.
Из ягод нужно выжать сок. Оставшийся жмых надо залить водой и прокипятить 3 минуты на слабом огне. Затем полученную жидкость нужно процедить и остудить. Затем перемешивается жидкость и сок ягод и лимона. Очень вкусный морс готов.
Как готовить морс из клюквы и ванилина?
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- клюква – 1 стакан;
- сахар – 0,5 стакана;
- ванильный сахар – 1 столовая ложка;
- вода – 1 литр.
В первую очередь из клюквы нужно отжать сок и добавить к нему сахар и ванилин. Полученную жидкость надо охладить в течение 3-4 часов.
Выжимки нужно прокипятить в воде в течение 5-7 минут. Далее отвар нужно процедить, охладить и смешать с соком. Морс готов к употреблению!
Морс из брусники
Вам потребуется:
- брусника – 2 стакана;
- сахар – 1 стакан;
- вода – 2 литра.
Из ягод надо отжать сок. Оставшиеся ягоды нужно:
- залить холодной водой;
- нагреть до кипения;
- процедить;
- добавить сахар;
- довести до кипения.
Полученную жидкость надо перемешать с соком и оставить в холодильнике на 2-3 дня. Потом можно наслаждаться отличным напитком.
Кстати, перед употреблением к этому морсу можно добавить сок лимона и мёд.
Морс из черники
Перед тем, как рассказать, как готовить вкусный морс из черники, напомним, что он очень полезен для пожилых людей, детей, людей с нарушениями зрения и заболеваниями крови.
Ингредиенты:
- черника – 1 стакан;
- вода – 1 литр;
- сахар – полстакана;
- корица – щепотка.
Из ягод отжимается сок. А жмых надо залить водой, добавить сахар, корицу и кипятить на слабом огне 7 минут. Затем процеженный и охлажденный отвар смешивается с соком.
Как вы могли заметить, многие рецепты приготовления морсов из ягод идентичны. И если хотите, вы можете использовать другие ягоды. Практически любой ягодный морс порадует вас вкусом. А теперь давайте рассмотрим, как готовить морс из фруктов.
Морс из апельсина
Потребуется:
- 4 крупных апельсина;
- вода – 1 литра;
- сахар – 6 столовых ложек.
В первую очередь из апельсинов надо отжать сок. Выжимки и натертую цедру нужно перемешать, залить водой и прокипятить на слабом огне в течение 7 минут. Далее в процеженный отвар нужно добавить сахар. Жидкость должна остыть. Затем надо смешать отвар и сок апельсинов.
Вкусный и бодрящий морс готов!
Аналогично можно приготовить морс из мандаринов, лимонов и других цитрусовых.
Морс из персиков и изюма
Этот напиток особенно любят дети. Он получается очень вкусным, сладким и красивым. Советуем читательницам сайта sympaty.net приготовить этот напиток на детский праздник.
Ингредиенты:
- персиковый сок – 2 стакана;
- изюм – 1 стакан;
- вода – 1 литр;
- сахар – 0,5 стакана.
Изюм надо тщательно промыть в холодной, а затем в горячей воде. Далее его надо залить водой и прокипятить 15-20 минут.
В персиковом соке нужно тщательно размешать сахар. Затем сок и изюмный отвар смешиваются. Вкуснейший морс готов!
Морс из яблок и шиповника
Вам потребуется:
- яблоки кисло-сладкого сорта – 3-4 штуки;
- ягоды шиповника (можно сушеные) – полстакана;
- сахарный песок – полстакана;
- вода – 1 литр.
Нарезанные яблоки и очищенный шиповник надо залить холодной водой и прокипятить 10 минут. Затем жидкость надо процедить, добавить сахар и остудить. При желании перед употреблением можно добавить мед и лимонный сок.
Морс из груш и малины
Чтобы готовить этот морс, не обязательно брать красную малину. Можно немного пофантазировать и взять ежевику или белую малину.
Ингредиенты:
- груши вашего любимого сорта – 2 крупные штуки;
- ягоды – полстакана;
- сахар – полстакана;
- вода – 1 литр.
Груши и ягоды надо прокипятить в течение 5-7 минут, затем процедить, добавить сахар и остудить. При желании можно добавить немного корицы или молотого миндального ореха. Очень вкусный морс можно пробовать!
Перед употреблением можно добавить немного лимонного сока.
Как видите, приготовить морс из ягод и фруктов довольно просто. И наш сайт надеется, что описанные рецепты вам пригодятся.
Вкусных и полезных вам морсов! И крепкого здоровья!
——
Автор – Света Луч, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
Какое изобилие напитков! Прямо сразу захотелось чего-нибудь такого кисленько-витаминно-ягодного!:)))
Из черники морс вкусный такой. Обальдеть)
Обожаю морсы, тк в них полно полезных веществ, а еще от них меньше кушать хочется, для худеющих актуально!
Меня одна девочка спрашивала, как готовить морс для похудения, так вот, ничего сложного нет, просто провести 1 разгрузочный день в неделю и пить только один морс в этот день, какое угодно количество. Я в качестве морса для похудения сейчас использую смородиновый, тк смородины в этом году очень много, но подойдет любая ягода. И важное замечание: лучше не использовать сахар, а вместо него взять фруктозу, она полезнее.
Замечательный морс! Как только приходит осень, я часто такой делаю. Пьем его до весны. Пользы в нем море! И вкусно.Девочки, не пожалеете. Это лучше чем магазинное пить.