Каждое утро я начинаю не с чашечки с кофе, как делают большинство, а с глотка чая.
Этот чай я делаю вечером. Беру имбирь, нарезаю маленький кусочек тонкими ломтиками, добавляю кусочек лимона и немного меда. Кладу все ингредиенты в термос и заливаю кипятком. Наутро вода еще теплая, что полезно для желудка. Имбирь придает мне бодрость, лимон свежесть и мед насыщаяет мозг глюкозой.
О пользе всех ингредиентов говорить можно бесконечно. В результате вы получаете заряд бодрости, свежести, кожа в отличном состоянии, а ваше тело стройное. Советую всем попробовать.
Лина
при нагревании свыше 40С мёд теряет свою ценность, а свыше 60С вообще становится канцерогенным!