Как избавиться от похмелья

Уж сколько раз твердили миру: держите себя в руках! Не пейте много! Соблюдайте меру! И тем не менее, наутро вы судорожно, дрожащими руками набираете в поисковике спасительную фразу: «Как избавиться от похмелья». Что ж, раз вы здесь, значит, вам действительно плохо. Женский сайт sympaty.net заранее позаботился о своих читателях и приготовил несколько простых, но эффективных рецептов избавления от похмелья. Лечитесь! 🙂

избавиться от похмелья

Избавление от похмелья активными действиями

В первую очередь, прийти в себя наутро поможет холодный душ. Только не переусердствуйте, для неподготовленного организма слишком холодный душ может спровоцировать простудные заболевания, ведь наутро после обильных возлияний наш иммунитет несколько ослаблен.

Затем в самый раз будет активная гимнастика и упражнения на растяжку. Это только сначала кажется невыполнимым, однако, сделав несложные упражнения, организм насытится кислородом и придет в тонус. Конечно, никто не говорит, что нужно поднимать штангу весом в центнер или до седьмого пота качать пресс. Вам ведь нужно всего лишь взбодриться!

Еще хороший способ избавления от похмелья – это сходить в баню или в сауну. Кстати, новогодние праздники как раз к этому располагают. Можно немного попариться с веником, однако, не поддавать слишком много жару, чтобы не напрягать сердечно-сосудистую систему. После бани хорошо пойдет крепкий чай с лимоном.

И отдельной строкой, как средство избавления от похмелья, идет купание в проруби, которое, впрочем, можно осуществить и во время посещения бани. Этот способ хорошо подойдет для уже «бывалых» и точно гарантирует вам свежий и бодрый вид!

избавиться от похмелья

С помощью Энтеросгеля

Чтобы вывести из организма продукты распада алкоголя, которые и вызывают похмелье, примите 3 столовые ложки Энтеросгеля на ночь после распития алкоголя и с утра. Энтеросгель абсорбирует алкоголь, что помогает быстрее вывести его из организма. Запить лучше всего минеральной газированной водой.

Также очень хорошо, если выпить Энтеросгель за полчаса до застолья. Тогда опьянение не будет происходить быстро, а наутро вы не будете чувствовать жуткое похмелье.

Избавиться от похмелья поможет еда

У многих людей с похмелья просыпается зверский аппетит! Что ж, если желудок просит, не стоит ему в этом отказывать. Позвольте себе на завтрак аппетитную яичницу с беконом! Сытный завтрак придаст сил, а аромат свежего чая с лимоном не даст уснуть.

Вместе с завтраком можете съесть немного свежей зелени. Петрушка, укроп и листья салата содержат в себе витамины А, В и С, так необходимые организму после застолья, кроме того, петрушка освежает дыхание.

В случае, если организм наутро с похмелья неспособен принимать какую-либо еду, подкрепитесь квашеной капустой. Кислая капуста активизирует пищеварение, и таким образом вы сможете избавиться от вредных шлаков, отравляющих ваш организм изнутри.

И незаменимое средство избавления от похмелья – это хаш, крепкий наваристый бульон из мяса. Хаш подается с чесноком, веточками зелени и пресными лепешками (или хлебом). Почему хаш так хорош после похмелья? Он дает желудку чувство сытости, при этом не перегружая другими продуктами, а зелень и чеснок славятся большим содержанием витаминов.

избавиться от похмелья

Как избавиться от похмелья? Конечно же, при помощи алкоголя!

Это средство избавления от похмелья не подходит тем, кто собирается в скором времени садиться за руль или идти на работу.

Если наутро вы чувствуете, что, извините за выражение, скоро сдохнете, то вам прямой путь к опохмелу! Иначе ничто другое вас спасти уже не сможет 🙁

Как бы вам этого ни хотелось, но если вы ощущаете дикое сердцебиение, сильную головную боль, головокружение, то вам необходимо срочно опохмелиться. Во время сильнейшего похмелья стенки кровеносных сосудов сужаются так, что могут вызвать остановку сердца, поэтому, чтобы их расширить, придется принять на грудь. Вот самые действенные рецепты:

  • 100 грамм водки за 2 раза под тарелочку щей;
  • Бутылка-две легкого пива;
  • Коктейль «Кровавая Мэри»: водка с томатным соком, который содержит в себе необходимый витамин С.

Вообще же, перед большим застольем рекомендовано выпить 50-100 грамм крепких напитков за 5-6 часов до начала, чтобы таким образом подготовить организм к дальнейшим возлияниям. В этом случае организм становится стойким и сильно не страдает.

Какие таблетки нужно принимать, чтобы избавиться от похмелья

Хорошим средством от похмелья являются таблетки наподобие Алкозельцера, которые можно принимать не только наутро, но и перед сном. А также: витамин С в больших количествах, аспаркам, пенталгин, и в случае, если невыносимо болит голова – любое обезболивающее.

Многим помогает следующий способ избавления от похмелья: например, если вам вставать в 7 утра, то заведите будильник на 5 утра. Просыпаетесь, запиваете пару таблеток аспирина водой и дальше спать. Тогда к 7 утра вы будете чувствовать себя, конечно, не отлично, но достаточно хорошо.

избавиться от похмелья

Избавляемся от похмелья обильным питьем

Во время похмелья происходит обезвоживание организма, поэтому рекомендуется пить как можно в больших количествах, но не обычную воду, а минеральную, можно с добавлением сока лимона, натуральные соки, отвар шиповника.

Любимое средство многих – это рассол от соленых огурцов или квашеной капусты, потому как соль задерживает в организме так необходимую нам жидкость.

Хорошо выводит токсины из организма употребление кефира или молока. А вот если еще перед сном, перед тем как лечь, выпить пол-литра молока, или как можно больше воды, то застолье пройдет для вас практически бесследно. Утром будете как огурчик!

Обратите внимание: во время похмелья не рекомендуется пить кофе, поскольку оно повышает давление, а после употребления алкоголя повышенное давление вам и так обеспечено!

Вот еще один интересный совет избавления от похмелья. «Бывалые» рекомендуют наутро пить Кока-Колу. Объяснить ее действие никто не может, однако с похмельем она справляется хорошо, и к тому же способствует опорожнению кишечника и выведению шлаков 🙂

И еще несколько советов для избавления от похмелья

Чтобы лицо не выглядело помятым и опухшим, воспользуйтесь увлажняющим кремом, а под глаза нанесите крем от отеков, мешков или синяков под глазами. А как быстро привести себя в порядок, мы рассказывали тут.

Совет из области фантастики: сделайте себе клизму! 🙂 Это самый быстрый путь очистить организм от токсинов. Если же желудок набит вчерашней едой и не желает с ней расставаться, то во избежание тяжести в желудке и ухудшения общего состояния прочистите желудок народным методом «два пальца».

Приставайте к своему партнеру, подоставайте его рассказами, как вам плохо, и, лишь бы от вас избавиться, ваша вторая половинка придумает еще с десяток эффективных способов по избавлению от похмелья 😉

А вообще, как можно больше спите! Во сне вы не будете чувствовать неприятные последствия похмелья 😉

Приятных вам праздников! А чтобы наутро не было мучительно больно, женский сайт sympaty.net рекомендует во всем соблюдать меру.

——
Автор — Хоронжевская Евгения, сайт www.sympaty.net — Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

219 комментариев
  1. Доброжелатель : 21 октября 2012 в 23:47

    Пил где то месяц примерно по три пузыря в одного в день, был жесткий запой (жизненные обстоятельства) запой был настолько диким что словами не передать, жутко болели почки, сердце казалось то щас выпрыгнет то вот вот остановится, перехватывало дыхание, трясло, колотило, терял сознание и т.д. реально помогло: аспирин в безмерных количествах, энтеросгель(выводит токсины из организма около 300 руб), супрадин(комплекс витаминов около 200 руб.), лимоны, и минералка — выхаживался почти неделю, и хорошо бы попотеть!!!!Еще советую если есть состояние тревоги во время похмелья — когда дыхание перебивает — срочно Глицын(40 руб) сожрать пару таблеток. Если нет денег на данные препараты или некому сходить за ними, потому что вы врядли сами дойдете, советую вызвать скорую чтоб вкололи глюкозы!!! А банька, горячая ванная, зарядочка, как некоторые доброжелатели тут советуют могут вас на тот свет отправить.

    • Саша : 8 мая 2013 в 20:08

      Вот это точно. Сам проходил...

    • egor : 23 декабря 2014 в 10:04

      отлично! еще фенозепам и фенибут

  2. Баскет : 25 октября 2012 в 19:17

    Молока? Первый раз о таком рецепте слышу, у меня все куа проще — я пью лимонтар, если надо сразу за руль — 2-3 таблетки, если терпит — 1 таблетку, стоит он копейки, еще можно во время непосредственно гулянки пару таблеток хлопнуть, я обычно так одну пью, ну и если затеняется еще одну, действие этанола токсическое он на раз нейтрализует, чем и нравится, вроде и отдыхаешь душой, и на тело нагрузок больших нет.

  3. димон : 29 октября 2012 в 23:04

    у меня все просто. крепкий чай с лимоном+5 кусков сахара. И какой-нить абсорбент, уголь, а лучше что-то посовременнее, энтеросгель, проверено работает.

  4. Тортик : 4 ноября 2012 в 01:59

    Дааешь чай с лимоном! Витамин С способствует восстановлению организма. А еще энтеросгель попробуйте быстро похмелье снимает и при отравлении помогает.

  5. Ден : 6 ноября 2012 в 22:45

    Помогает энтеросгель, причем очень быстро, выпиваю его сразу после пьянки, и утром уже все в порядке, видимо хорошо он там все токсичное абсорбирует и выводит!

    • Sidorka : 8 января 2013 в 11:06

      клизма — тоже клёвый совет =)))

  6. Sidorka : 8 января 2013 в 11:02

    Тут кто то советовал не пить дешевый алкоголь. Так дорогим то отравиться еще проще. Особенно в праздничной толчее. Подделывают все. И дорогой алкоголь думаю еще и больше. Вы что, наших ушлых торгашей не знаете? Да и качественным траваненшься, если пить неделю. Народные методы и правда только от головной боли и легкого похмелья. От жесткого похмела ими вряд ли здоровье поправишь. А советы про пробежки-растяжки-зарядки совсем насмешили — тут валяешься, что не пернуть, не вздохнуть. не дойти ни до аптеки, ни до магаза — только до телефона доползаешь, чтобы друга в гости заманить, а по пути его попросишь зайти в аптеку или магазин. все эти советы для легкого похмела, когда еще шевелиться можешь. а тут до толька ползком, да и не отползаешь далеко. Если есть деньги — то вызывать врача с капельницей, нет — соседа-друга-подругу отправлять в аптеку.

    И еще насмешили, перезд ЗЛОупотреблением че то там выпить, сделать. Я знаю, что траванусь алкоголем? вы еще и правда 2 пальца посоветуйте перед сном...

  7. Ника : 21 января 2013 в 19:12

    Sidorka, ага и как в песне М.Круга"...и запаха нет и в дуплет"=)))))

  8. RUS_GaZmeN : 23 января 2013 в 11:42

    Спохмелья помогает только бухло! Никакими таблетками себе не поможешь, ну если конечно не пьешь как конь! После месячной пьянки треплет 5- 7 дней, а вот первые 2- 3 дня колбасит конкретно! Я сейчас с такого бодуна, это просто жесть... но решил продержаться, не пить:((

  9. ходячий мертвец : 25 января 2013 в 07:35

    какой там энтеросгель, я всё пробовал, сижу тут и подыхаю

  10. живой мертвец : 27 марта 2013 в 17:08

    это полная жопа... 7 дей пил уже 3 ий день колбасит... ниче не помогает... напишите... кто нитьь как выйти

    • Иван : 7 октября 2013 в 07:58

      а выйти просто! один совет — нельзя резко останавливаться. По чуть-чуть принимал бы водочки в течение этих 3х дней (которые тебя колбасит) после пьянки и на 4й день можно было бы уже полностью остановиться. А ты похоже резко после семидневки запоя остановился. Так нельзя. Только постепенно...

  11. Екатерина : 7 апреля 2013 в 07:57

    с похмелья еще зеленый чай помогает!стаканов 5,он всю гадость помогает выводить.и желательно в туалет сходить с утра после гулянки,чтобы остатки вчерашнего не продолжали отравлять организм.но это так не про очень жесткое похмелье,когда при моргании даже глазами голова лопается,а про среднее!а вообще лучше не перебарщивать с алкоголем!:)всем не болеть:)

  12. Валентина : 16 апреля 2013 в 15:49

    Ого,я даже не представляла сколько существует способов избавления от похмелья, я вообще спиртным не увлекаюсь, но вот с мужем проблема, после праздников — похмелье это его диагноз))) Мы избавляемся то этого просто, перед предстоящей пьянкой нужно выпить 2 таблетки лимонтара и понеслась!Потом ещё одна таблетка перед сном и на утро всё как рукой снимает)))

    • Vladimir : 28 сентября 2016 в 08:41

      Я не могу остановиться уже две недели. Пробовал всё. Но вывод один, надо по чуть чуть выходить из запоя

  13. светик : 21 апреля 2013 в 17:42

    Чувствую себя последней алкашкой хоть пью редко но получается метко и без похмелья необходится некогда хорошо что есть старшый сын пока муж на роботе может и в аптеку сходить попробую этот гель чтоли хотя в его эфективности очень сомневваюсь! Вывод один непить совсем, теперь уж точно не буду!

  14. Антон : 21 апреля 2013 в 20:26

    Да, лимонтар с энтеросгелем хорошо помогают. Энтеросгель в основном для борьбы с неприятными последствиями применяю, после употребления. А лимонтар лучше до праздика. Ну, можно и во время. Я вот лично сначало таблеточку лимонтара, во время банкета ещё примерно парочку, ну и после — в догонку ещё одну-две. На ноги быстро ставит. Ну, если уж совсем приспичило — тут уж энтеросгелем добиваю последствия.

    • Klim : 6 августа 2013 в 23:50

      Можно *** и перед пить. я перед пьянкой 2 стол.ложки и на утро так же, и никаких последствий добивать не надо, как огурец, даже за руль сажусь

  15. Катарина : 22 сентября 2013 в 16:01

    лучший выход при похмельном синдроме — принять сорбент. чтоб вся кровь очистилась, да и печень тоже. *** на сегодня мне больше всех понравился, чувствуешь себя хорошо после него

  16. Гоша : 7 октября 2013 в 08:11

    Все эти советы для одного дня пьянки,т.е.для легкого похмелья (что редкость для русского человека). А вот если человек пьет неделю и больше, то выход из пьянки возможен только с алкоголем (чем калечишься — тем и лечишься), но не лошадиными дозами, а исключительно для разгона крови, уменьшая дозу алкоголя до минимума ежедневно (0,25 водки в сутки), строго-настрого не курить и при этом стараться начинать кушать. На этот «выход» уйдет еще дня три, но это того стоит при запое. И лишь после того, как человек почувствовал, что хочется снова жить — можно сходить в аптеку и накупить разных медикаментов (Энтеросгель,Глицин,Аскорбинку,Эссенциале и т.д.) для восстановления и прочистки организма.

  17. Катарина : 7 октября 2013 в 23:21

    такой постепенный выход нужен, чтоб не было белой горячки? я просто (ТТТ) не сталкивалась с такими тяжелыми случаями в жизни. но мне кажется, что принятие того же энтеросгеля наоборот улучшит весь этот процесс, он же вычищает, то от чего плохо человеку — накопления этилового спирта, токсичных веществ

    • Гоша : 8 октября 2013 в 12:48

      Возможно. Но пока человек выходит из запоя с помощью алкоголя, то считаю, что никакие медикаменты, даже легкие, принимать не стоит. Т.е., сначала одно «лекарство» (минимум алкоголя, легкая еда, обильное питьё, сон и т.д.), а уж потом другие, настоящие лекарства для прочистки и восстановления. Разумеется Вы не сталкивались, но если у человека запой, то он, как говорится, и в Африке запой)). И не обязательно, что такой «выход» чтоб избежать белой горячки, это скорей сразу от всевозможных неприятностей со здоровьем, которые могут произойти, если человек резко остановится с пьянкой. Но я думаю, что те, кто подолгу пьют, сами всё это знают. Да и сами врачи не против такого метода (это если неофициально,разумеется))

  18. миша : 10 октября 2013 в 23:02

    банька или ванна? кто статью писал?

    у меня так мама умерла...далбаёбы

  19. Алиса : 20 октября 2013 в 10:28

    блин, помираю...бухала неделю, щпс решила в руки себя взять...аааа это ад... лучший способ — накатить малёх спиртного, полежать, душ прохладный принять...не курить ни вкоем разе... а здесь видимо статья для девочек которые шампанского перебрали... ну можно ещё угля активированного... а медикаменты после запоя как-то станновато... пару дней будет неслабо потряхивать после недели то обильных возлияний...6

  20. Демон : 15 ноября 2013 в 07:12

    Похмелье похмелью рознь. Кто то пивася перебрал немного, а кто то в пурге конкретной недели 3 уже. Если пурга-никакая аптека не поможет с со всеми таблетками. пройденный этап. и чай, и молоко, и квас... понты. только алкоголь. мне допустим помогало хорошее красное вино. но не безмерно! контролировать каждую дозу! все увеличивая и увеличивая время между приемами. Еду заталкивать через силу, желательно немного пельмешек с бульоном. и не падать в спячку днем!!! лучше шебутиться, хоть ползать, а вот на ночь можно и колесо какой нибудь для сна закинуть. И пьяному спать не ложиться! Быть в уме... как то так. Хотя если уже конкретно дубасит лучше прокапаться

  21. Рита-рита : 22 января 2014 в 13:40

    А мы на новогодние к друзьям ездили в Европу, но отметили чисто по русски, с утра ели встали. Ребята нам дали ***, он действительно снял похмелье, соглашусь трезвеешь от него быстро.

  22. Красава : 24 апреля 2014 в 09:37

    Пью редко, но как говорится метко. Сижу на работе, а хреново как, просто жесть. Мне с похмелья только сон и помогает. Сейчас бы тоже не помешало, но эта хренова работа... Напилась аспирину с зеленым чаем, вроде жизнь немного наладилась.

  23. Дмитрий : 20 июня 2014 в 21:04

    Кто эти статейки писал еще похмелья не чуствовал.Веренее в запои не был не разу :))

  24. талгат : 20 июля 2014 в 14:26

    Я сейчас болею! Помогите! Уф как плохо! Вчера пил водку как будто в последний раз ее видел! )))

  25. egor : 23 декабря 2014 в 10:11

    айран, тан, полисорб, зорец, помогает, типа, феназепам, когда глюки, и если совсем плохо водки, больше нифига не действует. или мы сдесь о простом там вчера с дурзьями бутылку пива раздвали, пипец плохо

  26. egor : 23 декабря 2014 в 12:24

    статья человека, который не пил, покрайней мере как те люди которые ищут в интернете информацию об этом. баня, душ, бульончик и прочее это все выдумки копирайтеров. на самом деле — зорекс, немного водки, феназепам. а те сказки чтобы текст увеличить и в поисковиках поднять

  27. мага : 30 декабря 2014 в 17:31

    Не какие гели, соки чаи,не помогают.Я говорю о настоящем похмелье,поверьте моему опыту,что бы как то приблизить себя к нормальному состоянию,хочешь не хочешь нужно что то кушать и что то пить,и то придется болеть пару дней.

  28. леля : 11 января 2015 в 09:47

    Давайте не будем забывать о том, что организмы у всех разные. Холодный душ, чай с лимоном и хорошая закуска это проверенные методы и они помогают, правда тяжело себя заставить ими воспользоваться. А еще очень хорошо помогает абсорбент энтеросгель, упомянутый в статье. Я его до застолья принимаю и после на утро чувствую себя замечательно.

  29. эдуард : 31 января 2015 в 10:07

    для снатьия легкого похмелья простая ацетилавая кислота подходит!

  30. Уфф : 27 февраля 2015 в 11:58

    Вчера с мужем нафигачились ... Выпили сначала 0.75 вискаря с колой, а потом еще по несколько банок пива... Бесились танцевали песни орали... В общем у нас иногда бывают такие вечера-ночи... Редко, но если понесло, то уже до утра... Весело конечно очень было... А вот теперь расплата! Муж в комнате дрыхнет, а я пью этот энтеросгель и честно сказать ни фига он не помогает(( бошка трещит. Причем не запой ни какой... Запоев вообще не бывает у нас... Так штучная пьянка, но как хреново((

  31. Симона : 18 мая 2015 в 18:13

    По поводу бани и сауны не соглашусь. Я читала мнение, что так нельзя делать, это вредно для сердца. Лучше уж под душ встать прохладный, но никаких прорубей и саун. А вот про сорбенты написано — это правильно. Но честно говоря осилить три ложки энтеросгеля — это точно не для меня. Мне намного легче выпить две таблетки фильтрума до застолья, две во время и две после (главное не забыть) 🙂 и тогда о похмелье можно не думать.

  32. юрик : 23 сентября 2015 в 21:15

    блеать колбасит

  33. Жека : 4 ноября 2016 в 10:54

    Да ну не гоните народ ))Активная гимнастика и растяжка? ахринеть))) , какая баня О_о ?! Корче, сто грамм и баиньки ...потом как проспитесь, чай, лимон и по своим делам...

  34. Жека : 4 ноября 2016 в 10:56

    Ну или по 50 грамм , тут как говориться индивидуальный подход...

  35. Tubarg : 23 февраля 2017 в 17:35

    Короче я так скажу первым делом надо в туалет сходить,чтобы гадость с себя всю слить,затем принять душ и пить много житкости,желательно выпить активированный уголь.А перед сном какой нибудь успокоительное чтоб по спать,ну и на следующий день будет легче правдо слабость будет.

Оставить комментарий:
(Не публикуется. Пишите свой реальный е-маил, чтобы мы не сочли Ваш комментарий спамом)

Загрузка...