20 февраля 2010

Как правильно посещать русскую баню?

русская баняПо своим свойствам бани делятся на 2 основных типа: суховоздушную и паровую. В суховоздушной бане температура доходит до 90-100 градусов, тогда как влажность не превышает 10-15%. По этому принципу работают всем известные финские сауны.

В паровой бане – наоборот – при относительно небольшой температуре (в 45-60 градусов) влажность доходит до 90-100%. Русская баня как раз относится к этому типу.

У каждого вида бани – свои особые требования к посещению и процедурам. Женский сайт sympaty.net уже рассказывал вам о финской сауне. Сегодня мы научим вас, как правильно посещать русскую баню.

Читать полностью »

Метки: , , , ,

рубрики: Здоровье | Комментарии (1)

19 февраля 2010

«Звёздные» диеты: как худеют знаменитости

звездные диетыДалеко не все звезды ведут здоровый образ жизни и занимаются спортом – это мы можем заметить, разглядывая «звездные» фотографии, сделанные в свободное от ковровых дорожек время. Конечно, в этом нет ничего удивительного, ведь знаменитости – тоже люди. Однако перед съемками и мероприятиями им приходится срочно сбрасывать вес. Как? Конечно же, с помощью «звездных» диет!

Специально для вас женский сайт www.Sympaty.net разузнал, кто из звезд какую диету предпочитает. Давайте ознакомимся? ;)

Читать полностью »

Метки: , , , , ,

рубрики: Худеем? | Комментарии (1)

19 февраля 2010

Подготовка свадебного торжества: советы будущим супругам

Какая юная девушка не мечтает о пышной свадьбе, на которой она будет прекрасной принцессой в белоснежном платье. Но к сожалению в реальности все оказывается иначе, нежели в мечтах. Зачастую причиной этого является материальная ограниченность, и от многого приходится отказываться. В читаемом Вами материале предлагается несколько советов, которые помогут превратить свадебное торжество в незабываемое, сказочное событие.

Читать полностью »

Метки: ,

рубрики: Отношения | Обсуждение закрыто

18 февраля 2010

Бижутерия сезона весна-лето 2010: тряхнем бусами!

бижутерия 2010От моды можно ожидать чего угодно. В сезоне весна-лето 2010 она, похоже, вознамерилась в самом прямом смысле взобраться к нам на шею и свеситься оттуда великолепными каскадами бус и ожерелий. «Бусомания» – такое образное название уже получили тренды, которые наперебой предлагают нам ведущие дизайнеры. Аксессуары – в частности, бижутерия – теперь задают тон всему образу, и кто-то даже пустил шутку: «Не украшения подбираются под наряд, а наряд под украшение».

Присматривая для себя бижутерию к сезону весна-лето 2010, руководствуйтесь основными тенденциями. На что стоит обратить внимание, расскажет женский сайт «Красивая и Успешная».

Читать полностью »

Метки: , , , , ,

рубрики: Стиль | Комментарии (3)

18 февраля 2010

Спортивное питание

Спортивное питание – добавки в рацион и специализированные препараты, используемые в рационе бодибилдеров, фитнесистов и культуристов и приверженцев этого образа жизни.

Большинством людей считается, что спортивное питание – химические препараты, совершенно ненатуральные и очень и очень опасные. Но спортивное питание – это лишь переработанное классическое питание. С открытием методов очистки и концентрации количество всего полезного повышается до нужного уровня, а количество лишних балластных составляющих снижается.

Читать полностью »

Метки: ,

рубрики: Фитнесс | Обсуждение закрыто

17 февраля 2010

Маски для быстрого роста волос

Маски для быстрого роста волосКак вы уже поняли, самый главный секрет длинных и красивых волос – это правильный уход и маски. Про уход мы уже говорили тут. Но какие же маски могут ускорить рост волос? И насколько ускорить?

Очевидцы говорят, что с помощью этих масок за 2 месяца можно отрастить 10 см волос! Причем, волосы растут густые и красивые.

Какие же маски для быстрого роста волос – самые лучшие? Женский сайт sympaty.net делится лучшими рецептами ;)

Читать полностью »

Метки: , , , , ,

рубрики: Косметика | Комментарии (13)

16 февраля 2010

Шейпинг: правила тренировки

шейпингСуществует масса способов привести свою фигуру в порядок и поддерживать её в этом состоянии по мере сил. Сегодня женский сайт sympaty.net расскажет вам об одном из них – шейпинге.

В этой статье мы расскажем,

  • Что такое шейпинг?
  • Чем он отличается от других видов спорта, в частности, от аэробики?
  • Как правильно заниматься шейпингом?

Между прочим, советы взяты у профессионального тренера!

Читать полностью »

Метки: , , , ,

рубрики: Фитнесс | Комментарии (2)

15 февраля 2010

Как укрепить семью? Поступки, которые укрепляют или рушат семейные отношения

укрепить семьюОказывается, достаточно совершить несколько неправильных действий, и семейные отношения будут основательно подпорчены. Слово за слово, ссора за ссорой, скандал за скандалом…. а там и до развода недалеко. Старайся не допускать в свою семейную жизнь таких моментов, способных разрушить семью. А лучше направь все свое внимание на способы укрепления семейных отношений, о которых и рассказывает сегодня женский сайт «Красивая и Успешная».

Ведь крепкой семье, живущей в любви и понимании, никакие кризисы отношений не страшны. А по прошествии лет ты с гордостью сможешь сказать, что «жили долго и счастливо» - это про вас ;)

Читать полностью »

Метки: , , ,

рубрики: Отношения | Комментарии (2)

Страница 4 из 12812345678910...в конец »
  • Важно!



    Ищем по сайту: