Вопрос - ответ,Принципы питания,Фитнес и похудение,Худеем?

Как остановить жор?



«Красивая и Успешная, помоги! Мой вес – около 110 кг, но сделать над собой усилие и похудеть я не могу. Не могу пересилить приступы голода!!! Каждый раз – одно и то же: после диеты у меня срывает крышу, я переедаю, ем все, что в поле зрения попадет, а потом долго раскаиваюсь и обещаю себе снова сесть на диету…. А потом снова срываюсь в жор какой-то замкнутый круг получается. Что делать? Как остановить жор?»

Остановить жор можно, но для этого потребуется сила воли! Так что соберите ее в кулак – и читайте советы женского сайта sympaty.net!

Комментарии (1)
читать далее


Вопрос - ответ,Принципы питания,Фитнес и похудение,Худеем?

Как самостоятельно составить режим питания?



«Я знаю, что диеты – вредны. Посещение диетолога стоит денег, посещение фитнес-клуба – времени и денег. Но похудеть-то хочется! Наверное, надо как-то составить себе самой режим питания… как диетологи составляют… Помогите, как это сделать самостоятельно? Ольга»

Ольга, на самом деле составить себе режим питания самостоятельно совсем несложно. Сегодня женский сайт sympaty.net расскажет, как стать диетологом самой себе!

Комментарии (3)
читать далее


Диеты,Принципы питания,Худеем?

Можно ли похудеть с помощью яблочного уксуса?



Статья посвящается всем тем, кто не раз обжигался на экспресс-диетах, быстро худел, а потом еще быстрее набирал вес обратно. Хотите похудеть? Без утомительных диет, без голодного блеска в глазах, недоедания и обмороков? Хотите чувствовать энергию и прекрасно выглядеть?

Женский сайт sympaty.net рассказывает о свойствах яблочного уксуса и делится отзывами тех, кто пытался похудеть с его помощью. А также отвечает на вопросы: «Можно ли похудеть с помощью яблочного уксуса? Полезен ли он для здоровья? Как не навредить организму? Как правильно принимать яблочный уксус?».

Комментарии (2)
читать далее


Вопрос - ответ,Принципы питания,Фитнес и похудение,Худеем?

Как избавиться от живота



«Моя проблема заключается в том, что я имею параметры 90:90, но живот 75. К любителям «покушать» не отношусь. От физических упражнений боли в суставах. Диеты не приносят результатов. Мне 42 года, рост 157, вес 55. Как избавиться от живота? Галина»

Женский сайт sympaty.net уже не раз выручал своих читательниц, отвечая на вопросы. Вот и сегодня мы ответим на вопрос Галины «Как избавиться от живота?» и дадим несколько советов, которые, мы уверены, пригодятся всем нашим Красивым и Успешным женщинам!

Комментарии (41)
читать далее


12
загрузка...

Красивая и успешная рекомендует:
 »  Как быть хорошей домохозяйкой  »  Домашний фотоэпилятор SensEpil™ – избавление от нежелательных волос в удобное время!
 »  Мужские секреты – как понять мужчину  »  Выбираем украшения из камня для любимой
 »  Сувениры из поездки для своей пары  »  Как применять мумие для красоты?
 »  Где делают ремонт шуб?  »  Долой аллергию!
 »  Профессиональные процедуры косметологических салонов  »  Лазерное отбеливание: путь к идеальной улыбке длиной 60 минут