Шоколадная диета

Многим очень нравится сладкое, особенно шоколад, но они от него поправляются и не знают, как бороться с тягой к шоколаду.

Часто в общественном транспорте можно увидеть, как женщина достает плитку шоколадки, откусывает ее и кладет обратно в сумку. Почему она так делает? Почему не дождется ужина? Говорят, что это происходит потому, что не столько тело желает пищи, сколько душа стремится к приятному и это стремление становится настолько сильным и нестерпимым, что дело поедания шоколада становится неотложным.

Хотите все сразу? Не отказывать себе в шоколаде, жить без которого нет сил, и похудеть? Убить двух зайцев поможет «Шоколадная диета» Сэлли Энн Воук.

Она обещает потерю 3 кг за 2 недели.

Диета для сладкоежек

Ольга, Вы могли бы посоветовать эффективную диету для сладкоежек? Чем можно заменить сладости и как избавиться от привычки есть их каждый день? Мария

Мария, конечно же, диета для сладкоежек есть, и не одна. Вряд ли нужно насиловать свой организм всякими диетами и совсем отказываться от сладкого – это очень тяжело и физически, и психологически. Но выход есть – надо просто заменить вредные сладости чем-нибудь более полезным и… составить из всего этого диету!